游泳導致肩膀脫臼：是否需要看醫生？-骨科

上星期五游泳時右肩膀脫臼？

醫師你好:
我上星期五上游泳課時游蝶式造成右手肩膀脫臼，當下我手前後揮就回去了，過沒多久我以為沒事了手又前後揮然後手又脫臼了，這次體育老師就幫我復位，之後就沒事了。這是我第一次脫臼
我想問這建議去看醫師嗎？需要休息多久?有可能在脫臼嗎？

蕃薯，10~19歲女性，詢問日期：2018/12/04

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

可能需要去看醫師
因為年輕人的肩關節脫臼
如果沒有好好的處理以後就會造成習慣性脫臼
一般肩關節脫臼必須固定大約三個月之久
因為要讓肩關節附近受損的軟組織長好癒合

回覆日期：2018/12/04
資料來源：台灣e院 - 上星期五游泳時右肩膀脫臼

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，您在游泳時因為使用蝶式而導致右肩膀脫臼，並且在體育老師的幫助下進行了復位。
雖然您在當下感覺恢復正常，但由於這是您第一次脫臼，建議您還是應該去看醫生進行詳細的檢查。

肩膀脫臼後，雖然有時候可以自行復位，但這並不代表肩關節的結構和周圍的軟組織沒有受到損傷。
肩關節脫臼後，常常會伴隨著韌帶、肌腱或其他軟組織的損傷，這些損傷可能會影響到肩關節的穩定性，甚至導致未來的習慣性脫臼。
因此，專業的醫療評估是非常重要的。

醫生可能會建議您進行X光檢查，以排除骨折的可能性，並評估肩關節的整體狀況。
如果有必要，醫生也可能會建議進一步的影像學檢查，例如MRI，以評估軟組織的損傷情況。

至於休息的時間，通常在肩膀脫臼後，建議至少要固定肩關節6週，這段時間內應避免任何可能導致再次脫臼的活動。
固定的方式可以使用三角巾或專業的肩部固定帶，這樣可以幫助減少肩關節的活動，促進周圍軟組織的癒合。
固定的時間長短會因個人的恢復情況而異，通常建議在醫生的指導下進行調整。

在固定期間，您可以進行一些輕微的活動，例如手腕和手指的運動，以促進血液循環，但要避免任何可能對肩關節造成壓力的動作。
當肩關節的穩定性逐漸恢復後，醫生會建議您進行物理治療，這有助於增強肩部周圍的肌肉，進一步提高肩關節的穩定性，並降低未來再次脫臼的風險。

最後，您提到的再次脫臼的可能性是存在的，特別是在肩關節尚未完全癒合的情況下。
因此，遵循醫生的建議，進行適當的休息和康復訓練是非常重要的。
希望您能夠早日康復，並在未來的游泳活動中保持安全！如果有任何不適或疑慮，請務必及時就醫。