上星期五游泳時右肩膀脫臼?
醫師你好:我上星期五上游泳課時游蝶式造成右手肩膀脫臼,當下我手前後揮就回去了,過沒多久我以為沒事了手又前後揮然後手又脫臼了,這次體育老師就幫我復位,之後就沒事了。
這是我第一次脫臼我想問這建議去看醫師嗎?
需要休息多久?有可能在脫臼嗎?
蕃薯,10~19歲女性,詢問日期:2018/12/04
施國正 醫師回覆-骨科
可能需要去看醫師因為年輕人的肩關節脫臼如果沒有好好的處理以後就會造成習慣性脫臼一般肩關節脫臼必須固定大約三個月之久因為要讓肩關節附近受損的軟組織長好癒合
回覆日期:2018/12/04
彙整補充說明
您好!根據您的描述,您在游泳時因為使用蝶式而導致右肩脫臼,並且經過復位後感覺沒有明顯的不適。
雖然您目前感覺還好,但我仍然建議您去看醫生,這是非常重要的步驟。
首先,肩關節脫臼是一種相對常見的運動傷害,尤其是在進行高強度或高風險的運動時,如游泳、籃球或足球等。
即使您在當下感覺已經恢復正常,肩關節脫臼後仍可能會對周圍的軟組織(如韌帶、肌腱等)造成損傷,這些損傷可能不會立即顯現出來,但隨著時間的推移,可能會導致肩關節的不穩定性或習慣性脫臼。
在您第一次脫臼後,建議您進行專業的醫療評估。
醫生可能會建議進行X光檢查,以排除骨折或其他骨骼損傷的可能性。
若有必要,醫生也可能會建議進一步的影像學檢查,如MRI,以評估肩關節周圍的軟組織狀況。
至於休息的時間,通常在肩關節脫臼後,醫生會建議您進行固定,這樣可以讓受傷的組織有時間癒合。
一般來說,固定的時間可能需要6週到3個月不等,具體時間取決於您的傷勢嚴重程度及恢復情況。
在此期間,您應避免進行任何可能導致肩關節再次脫臼的活動。
關於再次脫臼的可能性,這是非常現實的風險。
尤其是在您肩關節已經脫臼過一次的情況下,未來再次脫臼的機率會增加。
因此,進行肩關節的強化訓練是非常重要的,這可以幫助穩定肩關節,減少未來脫臼的風險。
最後,請務必遵循醫生的建議,並在恢復過程中定期回診,以確保肩關節的健康。
如果您在恢復過程中感到任何不適或異常,請及時告知醫生。
希望您能夠早日康復,並在未來的運動中保持安全!
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