高度近視者易患眼疾？度數多少增加風險？眼科醫生解惑-眼科

彙整補充說明

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高度近視（通常定義為近視度數超過600度）確實會增加多種眼疾的風險，特別是視網膜病變和黃斑病變等嚴重併發症。
根據醫學研究，高度近視患者的視網膜病變風險比一般人群高出許多，這是因為高度近視會導致眼球形狀的改變，進而影響眼底結構的健康。

在您的情況下，若右眼900度、左眼975度，這屬於高度近視的範疇，根據臨床經驗，這樣的度數確實會使您面臨較高的病變風險。
研究顯示，度數每增加100度，視網膜病變的風險會隨之增加，尤其是當近視度數超過600度時，發生近視性黃斑病變的機率會顯著上升，約有10%的高度近視患者會出現此病變。

不過，並不是每位高度近視者都會發生病變，這與個人的眼睛健康狀況、遺傳因素、生活方式等都有關聯。
定期的眼科檢查非常重要，這可以幫助及早發現潛在的問題。
建議您每年至少進行一次眼底檢查，並根據醫生的建議進行必要的進一步檢查，如光學相干斷層掃描（OCT），這能提供更詳細的視網膜結構圖像，有助於早期診斷病變。

此外，保持良好的生活習慣也能降低眼疾的風險。
這包括減少長時間近距離用眼，適當休息眼睛，保持健康的飲食，並定期運動。
對於長時間使用電腦的工作者，建議每隔30-40分鐘休息一次，讓眼睛得到放鬆，並考慮使用防藍光眼鏡來減少藍光對眼睛的傷害。

最後，對於您的焦慮，建議您與眼科醫生進一步討論，了解您個人的風險評估和預防措施。
醫生會根據您的具體情況給予專業的建議，讓您能夠更好地管理自己的眼睛健康。
保持定期檢查和良好的生活習慣，能有效降低發生眼疾的風險，讓您更安心。
希望這些資訊能幫助您更好地理解高度近視的風險及其管理。