熱水引起頭痛？瞭解原因及解決方法-神經內科

喝完熱水頭痛？

平常沒有喝熱水的習慣
最近感冒然後天氣又冷
想說喝一點熱水會比較舒服
但是才剛喝完第一口就開始頭痛

感冒時偶爾才會有頭痛的症狀
但喝熱水的這兩天在喝熱水前完全沒有頭痛的情況發生
反而是喝完了才痛
想知道為什麼會這樣
麻煩醫師了

林，10~19歲女性，詢問日期：2019/03/09

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好：
一般來說喝冰水比較容易引發頭痛，常見的頭痛原因主要是喝冰水後，腦部前動脈會迅速擴張，讓大量血液通過，並且產生疼痛物質；而當血管收縮恢復時，受試者的頭痛症狀也會消失。

您提到喝熱水會頭痛的問題，可能要考慮因為感冒造成鼻竇炎，而被喝熱水引發。
但這些假設必須搭配理學及神經學檢查。

神經科醫師中的頭痛醫學會醫師對於這類疾病較為熟悉
建議您可以找這類的醫師

祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內江醫師關心您

回覆日期：2019/03/09
資料來源：台灣e院 - 喝完熱水頭痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在喝熱水後出現頭痛的情況，這可能與幾個因素有關。
首先，感冒本身就可能引起頭痛，尤其是當伴隨有鼻塞或鼻竇炎的情況時，這些都可能導致頭痛的發生。
當您喝熱水時，熱氣可能會刺激到鼻腔和喉嚨，進而引發或加重頭痛的感覺。

其次，喝熱水後頭痛的原因也可能與血管的反應有關。
熱水會使得血管擴張，這可能會導致血流增加，進而引發頭痛。
這種情況在某些人身上會更明顯，尤其是對於那些有偏頭痛或緊張型頭痛病史的人來說，熱水的刺激可能會成為一個誘因。

另外，您提到平常沒有喝熱水的習慣，這也可能是身體對於熱水的反應不適應所造成的。
當身體突然接觸到高溫的液體時，可能會引發不適的感覺，尤其是在感冒的情況下，身體的免疫系統已經在運作，這時候任何額外的刺激都可能引發不適。

針對這種情況，您可以考慮以下幾個解決方法：
1. 調整水溫：如果熱水讓您感到不適，可以嘗試喝溫水，這樣可以減少對身體的刺激，同時也能保持水分攝取。

2. 分次飲用：不要一次喝太多熱水，可以分成幾次少量飲用，這樣可以讓身體逐漸適應。

3. 注意休息：感冒期間，適當的休息非常重要，這樣可以幫助身體恢復，減少頭痛的發生。

4. 尋求醫療建議：如果頭痛的情況持續或加重，建議您尋求醫生的幫助，尤其是神經內科醫師，他們可以進行更詳細的檢查，排除其他可能的病因。

5. 保持環境舒適：在感冒期間，保持室內的溫度適中，避免過冷或過熱的環境，這樣可以減少頭痛的發生。

最後，感冒時的頭痛有時候是身體在對抗病毒的過程中出現的正常反應，但如果情況持續不改善，還是建議您及早就醫，尋求專業的診斷與治療。
希望您早日康復，保持健康！