大腿骨折兩個半月仍未完全連起來，可以開始練習站立和走路嗎？-骨科

大腿骨折？

想詢問醫生我大腿骨折目前2個月半近三個月骨頭還沒完全連起來是否長得算慢
側面看的話骨折線仍很明顯
可是醫生說我已經可以練習站了或是在家練習走路去廁所
可以嗎好怕骨髓內釘斷了

Tony，10~19歲男性，詢問日期：2019/04/21

葉慶年醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：福雅骨科院長、骨科主治醫師

大腿骨折用骨隨內釘固定，如果沒有粉碎性骨折，要練習站及走路，會加速骨折癒合，如果是粉碎性骨折，要遵照開刀醫師決定。

回覆日期：2019/04/21
資料來源：台灣e院 - 大腿骨折

彙整補充說明

在大腿骨折後的康復過程中，骨頭的癒合時間因個體差異而異，通常需要三到六個月的時間才能完全癒合。
根據您的描述，您目前已經經歷了兩個半月的康復期，骨折線仍然明顯，這可能讓您感到不安，尤其是擔心骨髓內釘的穩定性。

首先，醫生建議您可以開始練習站立和走路，這是因為適度的活動有助於促進血液循環，並且可以加速骨頭的癒合過程。
當然，這必須在沒有疼痛的情況下進行。
如果您在站立或走路時感到疼痛，應該立即停止並告知醫生。

在進行站立和走路的練習時，建議您使用助行器或拐杖來提供額外的支持，這樣可以減少對受傷腿部的壓力，降低跌倒的風險。
您可以在家中練習走路，特別是去廁所等日常活動，但要注意不要過度勉強自己，應該根據身體的感受來調整活動的強度。

此外，您提到的骨折癒合速度較慢，這可能與多種因素有關，包括年齡、營養狀況、骨質密度、血液循環等。
若您有吸菸或其他影響骨骼癒合的健康問題，這也可能會影響癒合的進度。
建議您在飲食上攝取足夠的鈣質和維他命D，這對於骨骼的健康非常重要。

在復健方面，您可以考慮進行一些輕度的運動來增強腿部肌肉，這些運動可以包括輕微的腿部伸展、抬腿等，這些動作可以在不施加過多壓力的情況下進行。
若有可能，尋求專業的物理治療師的指導會是個不錯的選擇，他們可以根據您的具體情況設計合適的復健計劃。

最後，定期回診和檢查是非常重要的，這樣醫生可以根據X光檢查的結果來評估骨頭的癒合情況，並根據需要調整您的復健計劃。
如果您對於目前的恢復進度感到不安，或是有任何異常的疼痛或不適，務必及時與醫生聯繫，尋求專業的建議和幫助。

總之，雖然您目前的骨折癒合情況還未完全，但在醫生的指導下，適度的活動和復健是有助於促進康復的。
請保持耐心，並遵循醫生的建議，祝您早日康復！