膝窩痠痛多年，無法曲蹲，該如何治療？-骨科

彙整補充說明

膝窩痠痛的情況，尤其是伴隨著水腫和無法曲蹲的問題，可能涉及多種病因。
根據您的描述，您已經就醫並接受了一些檢查，但仍然感到不適，這是相當困擾的情況。
以下是一些可能的原因及建議的治療方法。

首先，膝窩部位的痠痛可能與以下幾種情況有關：
1. 軟組織損傷：膝關節周圍的韌帶、肌腱或滑膜可能受到損傷或發炎，這可能導致膝窩部位的疼痛。
即使骨頭本身看起來正常，周圍的軟組織問題仍然可能造成疼痛。

2. 囊腫：膝窩部位可能出現囊腫，例如巴克斯囊腫（Baker's cyst），這是一種因膝關節內部液體積聚而形成的囊腫，通常會導致水腫和疼痛。

3. 退化性關節炎：雖然您提到年輕，但若有長期的過度使用或受傷，仍可能導致關節的退化，進而引發疼痛。

4. 痛風或其他代謝性疾病：如尿酸過高等問題，也可能導致膝關節的疼痛和水腫。

5. 髕骨軟化症：這種情況會導致膝蓋前方的疼痛，並可能影響到膝窩部位的感覺。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個步驟：
1. 尋求第二意見：如果目前的治療效果不佳，可以考慮尋求另一位骨科醫師的意見，特別是專注於運動醫學或關節疾病的專家。

2. 進一步檢查：除了超音波，可能需要進一步的影像學檢查，如MRI，以更清楚地了解膝關節內部的情況，特別是軟組織的狀況。

3. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估和治療，透過針對性的運動和治療，可能有助於改善膝關節的功能和減輕疼痛。

4. 藥物治療：如果消炎藥效果不佳，可以詢問醫師是否有其他藥物選擇，例如類固醇注射或其他止痛藥物。

5. 生活方式調整：避免過度使用膝關節，並考慮使用護膝等輔助器具來減輕負擔。

6. 手術考量：如果經過保守治療後仍無法改善，可能需要考慮手術選項，如關節鏡手術來清理關節內的病變組織。

最後，持續的疼痛和功能障礙不應被忽視，及早尋求專業的醫療幫助是非常重要的。
希望您能夠早日找到合適的治療方案，改善您的膝蓋問題。

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