2歲8個月孩童排便問題：是否需要換羊奶粉？-兒科

排便問題？

醫師您好
我小孩目前2歲8個月但從出生到現在排便形狀都是呈現軟便或泥便很少成形但她健康狀況正常活動力十足但因為1歲半後開始偏食（幾乎不吃蔬菜但會吃很多水果）飯肉也吃不多目前才90公分 12.5公斤
之前2歲打預防針醫生有說她腸胃蠕動較快+正餐吃不多所以大便不成形
但她這幾個月正餐量有比較多一點點（但菜還是幾乎不吃）
但依舊是大軟泥便
請問如果把奶粉換成羊奶粉會有幫助嗎
一直都是軟泥便是不是腸胃功能有問題呢
謝謝醫生撥冗看完我的問題

Maggie Ko，30~39歲女性，詢問日期：2019/07/14

張瑩雯醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院小兒科主任

您好！
依據您的描述，1、雖大軟泥便，但無酸臭味或一天大便次數小於3次，體重成長正常，這樣未必有問題。2、以羊奶粉取代牛奶，未必能改善。3、鼓勵寶寶有均𧗽飲食的習慣，水果糖份較高，以此取代蔬菜會引發其他問題。4、建議您再至兒童腸胃科門診，可做進一步糞便分析檢查與飲食指導。
謝謝您的提問，祝寶寶健康快樂成長！

回覆日期：2019/07/14
資料來源：台灣e院 - 排便問題

彙整補充說明

您好！針對您提到的2歲8個月孩童的排便問題，首先要強調的是，雖然您的小孩目前的排便形狀主要是軟便或泥便，但如果她的健康狀況正常、活動力充沛，並且沒有其他不適的症狀（如腹痛、嘔吐等），那麼這種情況未必代表有嚴重的腸胃問題。

根據您的描述，孩子的飲食習慣似乎是造成排便形狀的主要因素。
偏食，尤其是對蔬菜的拒絕，可能導致纖維攝取不足，而纖維對於促進腸道蠕動和形成正常的大便形狀非常重要。
水果雖然含有一定的纖維，但如果攝取過多的水果而忽略了蔬菜，可能會導致腸道的纖維攝取不均衡，進而影響排便的質量。

至於是否需要更換羊奶粉，這個問題的答案並不明確。
羊奶粉的營養成分與牛奶粉有所不同，但對於改善排便問題的效果並不一定顯著。
羊奶粉的蛋白質結構較小，某些人認為它可能更容易消化，但這並不代表它能解決排便不成形的問題。
更換奶粉可能會對某些孩子有幫助，但對於您的孩子來說，可能更重要的是改善整體的飲食結構，增加纖維的攝取。

建議您可以考慮以下幾點來改善孩子的排便情況：
1. 增加纖維攝取：鼓勵孩子多吃蔬菜，特別是綠色葉菜類，這些食物富含纖維，有助於腸道健康。
您可以嘗試將蔬菜以不同的方式烹調，讓孩子更容易接受，例如製作蔬菜泥、湯或是混合在其他食物中。

2. 保持水分攝取：確保孩子每天有足夠的水分攝取，水分對於軟化糞便非常重要。
可以鼓勵孩子多喝水或是清湯，避免過多的含糖飲料。

3. 定期排便習慣：建立固定的排便時間，例如在早餐後，這樣可以幫助孩子養成良好的排便習慣。

4. 觀察飲食反應：如果您決定更換奶粉，建議逐步進行，並觀察孩子的排便情況是否有改善或變化。

5. 就醫諮詢：如果孩子的排便情況持續不改善，或是出現其他不適症狀，建議尋求小兒科醫師的專業意見，進行進一步的檢查和評估。

總之，改善孩子的飲食結構和生活習慣，可能會比單純更換奶粉來得更有效。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的孩子健康快樂成長！