在家赤腳走路是否會導致髮線後移?-中醫科

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脫髮問題?


在家中經常赤腳走路,與髮線後移有關嗎?



匿名,20~29歲男性,詢問日期:2019/08/15

呂炳昇 醫師回覆-中醫科


網友您好~~有關您「在家中經常赤腳走路,與髮線後移有關嗎?」的脫髮問題,我個人看法答覆如下:一般認為正常人一天約掉50至150根之間不等的髮量,而年輕人的脫髮原因,多半與不良生活習慣(如:日夜顛倒,嗜吃燒烤煎炸油膩甜食)、精神壓力大、免疫系統功能失調、毛囊油脂分泌異常、營養攝取不均衡, DHT濃度過高(男性荷爾蒙:二氫睾固酮)…等等有關。
而中醫認為脫髮與患者的體質有干係,中醫所說的體質是人受先、後天影響而呈現的一種身體狀態,某種程度上包含遺傳因素在內,不過中醫認為人的體質,會隨後天環境因素的影響而轉變。
中醫典籍有云「腎藏精,其華在髮」、「肝藏血,髮為血之餘」,因此脫髮現象與中醫理論基礎上的肝腎及體內相關臟腑氣血運行不暢有關。
至於在家中經常赤腳走路是否與髮線後移有關?這個問題,我個人建議這位年輕朋友就近找當地合格的中西醫師做詳細的診斷與檢查,以釐清辨明實際影響您脫髮的真正原因,以利對症下藥。
以上個人淺見希望對您有所幫助。
祝福您~~髮量恢復,如意健康!



回覆日期:2019/08/15

彙整補充說明


在家赤腳走路是否會導致髮線後移,這個問題的答案是「不會」。
赤腳走路本身並不會直接影響到髮線的變化或脫髮的情況。
髮線後移通常與多種因素有關,包括遺傳、荷爾蒙變化、生活習慣、飲食、壓力等,而不是與赤腳走路這一行為有直接的關聯。

首先,脫髮的原因可以分為遺傳性和非遺傳性。
遺傳性脫髮(如雄性禿)是由基因決定的,通常在男性中較為常見,女性也可能受到影響。
這種脫髮通常與二氫睾固酮(DHT)有關,這是一種由睾固酮轉化而來的荷爾蒙,會影響毛囊的生長週期,導致毛髮變得細軟,最終脫落。

其次,生活習慣也是影響髮量的重要因素。
長期的壓力、不良的飲食習慣(如過多攝取油膩食物、糖分等)、缺乏運動、睡眠不足等,都可能導致脫髮的情況加重。
此外,某些疾病(如甲狀腺問題、貧血等)也可能導致脫髮。

在家赤腳走路的行為,主要影響的是足部的健康和姿勢,與頭髮的生長並無直接的關聯。
當然,赤腳走路有助於促進足部的血液循環,增強腳部的肌肉力量,對整體健康是有益的,但這並不會直接影響到髮線的變化。

如果您對髮線後移感到擔憂,建議尋求專業醫師的意見,進行詳細的檢查和診斷。
醫師可能會根據您的具體情況,建議適合的治療方案或生活方式的調整。
這樣可以更有效地針對脫髮的原因進行改善。

最後,保持良好的生活習慣,均衡飲食,適度運動,減少壓力,這些都是維持健康髮量的重要因素。
希望這些資訊能對您有所幫助,祝您健康!

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