肌酸酐偏高是否代表有腎臟病？-內科

彙整補充說明

肌酸酐偏高是否代表有腎臟病，這是一個相當重要的問題，尤其是在您這樣的年齡和健康狀況下。
根據您的描述，您的肌酸酐數值在1.2至1.3之間，腎絲球過濾率（GFR）在60至70之間，這些數值確實顯示出腎功能有輕微的異常，但並不一定代表您已經患有腎臟病。

首先，肌酸酐是腎功能的一個指標，正常情況下，肌酸酐的範圍大約在0.7至1.5 mg/dL之間。
您的數值雖然略高，但仍在正常範圍內的上限附近。
腎絲球過濾率（GFR）是評估腎功能的另一個重要指標，正常的GFR應該在90以上。
您的GFR在60至70之間，這意味著您的腎功能可能有輕微的下降，但這並不一定表示您有腎臟病。

您提到的沒有尿蛋白和潛血，這是非常重要的指標，因為尿蛋白的存在通常是腎臟受損的標誌。
沒有這些指標，並且您也沒有三高（高血壓、高血糖、高血脂）或肥胖的問題，這些都是腎臟病的危險因子，因此醫生認為您不算有腎臟病是合理的。

至於肌酸酐偏高的原因，可能有多種因素，包括但不限於：飲食中蛋白質攝取過多、脫水、運動後的肌肉損傷等。
您提到有在健身並且攝取乳清蛋白粉，這可能會影響肌酸酐的數值，因為蛋白質的代謝會產生肌酸酐。
一般來說，適量的乳清蛋白在沒有腎功能異常的情況下是安全的，但如果您有腎臟問題，則應該謹慎使用。

建議您定期追蹤腎功能，並與腎臟專科醫師保持聯繫。
每半年或一年進行一次檢查，觀察肌酸酐和GFR的變化，這樣可以更好地了解您的腎臟健康狀況。
此外，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適度運動、充足的水分攝取，這些都有助於維持腎臟健康。

最後，對於您是否容易洗腎的問題，這取決於您的腎功能是否持續惡化。
如果未來的檢查顯示腎功能持續下降，則需要更進一步的評估和可能的治療。
總之，保持定期檢查和良好的生活習慣是預防腎臟病的關鍵。
希望這些資訊能幫助您更好地了解自己的健康狀況！