腸胃不適一年多，檢查無異樣，該向哪一科尋求幫助？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您已經經歷了一段時間的腸胃不適，並且多次就醫檢查，包括胃鏡和大腸鏡，結果顯示腸胃系統並無重大異常，僅有胃表面輕微發炎和腸道脹氣的問題。
這樣的情況確實令人困惑，尤其是當症狀持續且影響生活品質時。

首先，您提到的症狀包括飯後腹痛、頻繁排便、糞便不成型、食慾不振等，這些都可能與腸躁症（腸易激綜合症）有關。
腸躁症是一種常見的功能性腸道疾病，通常伴隨著腹痛、腹脹、排便習慣改變等症狀。
這種情況下，腸道的結構檢查（如胃鏡和大腸鏡）通常無法發現明顯的病變，但患者仍然會感受到不適。

在您已經接受過多次腸胃科的檢查後，若目前的治療效果不佳，建議您可以考慮以下幾個方向：
1. 繼續就診腸胃科：由於您已經有腸躁症的可能性，建議您繼續與腸胃科醫師合作，尋求更具針對性的治療方案。
這可能包括調整飲食、使用特定的藥物來緩解症狀，或是進一步的檢查（如電腦斷層掃描）來排除其他潛在問題。

2. 尋求身心科的協助：腸躁症的症狀有時與心理因素有關，如壓力、焦慮等情緒狀態可能會加重腸胃不適。
若您感受到壓力或情緒困擾，建議尋求身心科醫師的幫助，進行心理諮詢或治療，這可能有助於改善您的腸胃症狀。

3. 飲食與生活方式的調整：有時候，飲食習慣的改變可以顯著改善腸胃不適。
建議您可以記錄飲食日誌，觀察哪些食物可能引發不適，並考慮減少這些食物的攝取。
此外，增加纖維素的攝取、保持適當的水分攝取、定期運動等都能有助於改善腸道健康。

4. 多科別合作：如果症狀持續且無法明確診斷，考慮尋求多科別的合作，例如內科、消化內科及心理科等，進行全面的評估和治療。

總之，您可以繼續在腸胃科進行檢查和治療，同時也不妨考慮身心科的協助，因為身心健康密切相關。
希望您能早日找到合適的解決方案，改善目前的腸胃不適。