右膝蓋髕骨下緣疼痛原因及處理方式-骨科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，右膝蓋髕骨下緣的疼痛和突起的圓狀點，可能與過去的挫傷有關。
這種情況下，最常見的原因可能是髕骨下方的滑囊炎或是髕骨周圍的軟組織損傷。
滑囊是位於關節周圍的液體囊，主要功能是減少摩擦和提供潤滑，當受到外傷或過度使用時，滑囊可能會發炎，導致疼痛和腫脹。

1. 可能的病症：
- 滑囊炎：由於您提到的圓狀突起和按壓時的刺痛感，這可能是髕骨下方的滑囊發炎所致。
滑囊炎通常會在膝蓋活動時加重，並伴隨壓痛。

- 軟組織損傷：過去的挫傷可能導致周圍軟組織（如肌腱或韌帶）受損，形成疤痕組織，這也可能引起疼痛。

- 髕骨下方的骨刺或骨質增生：雖然X光檢查未顯示骨折或位移，但長期的摩擦可能導致骨質增生，形成骨刺，這也可能引起疼痛。

2. 處理方式：
- 初步處理：您可以先嘗試自行熱敷，這有助於減輕炎症和疼痛。
熱敷可以促進血液循環，幫助舒緩肌肉緊張。

- 藥物治療：若疼痛持續，您可以考慮使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs），如布洛芬或萘普生，這些藥物能有效減輕疼痛和炎症。

- 物理治療：若症狀未改善，建議尋求專業的物理治療，透過專業的運動和治療手法來改善膝蓋的功能和減輕疼痛。

- 就醫檢查：如果疼痛持續不改善，或是影響到日常生活，建議您回到骨科診所進一步檢查，可能需要進行MRI等影像學檢查，以更清楚了解膝蓋內部的情況。

總之，雖然目前的症狀並未嚴重影響您的日常生活，但持續的疼痛和不適感仍需重視。
透過適當的自我護理和必要的醫療介入，通常可以有效改善症狀。
希望您能早日恢復健康！