夜間尿床的原因及是否需就醫？-泌尿科

夜間尿床？

目前工作為工程師，工作時間長(8am~10pm)，壓力大，但幾乎每天都有規律運動30分鐘以上，飲食正常，每天喝至少4000以上的水，也會一直小便，每天睡前也會去小便。昨天早上6點起床上廁所回來，發現床濕了一片，清理中發現是尿液。前五天晚上摔倒，有撞到屁股脊椎，當時腳有點麻，但休息一晚隔天能正常走路，而且這期間白天晚上大小便都正常，所以不知道是甚麼原因導致突然尿床，需要看醫生嗎?

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2020/02/11

劉明岳醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主治醫師

建議可至醫療院所就診，祝健康~

回覆日期：2020/02/11
資料來源：台灣e院 - 夜間尿床

彙整補充說明

夜間尿床，或稱為夜間尿失禁，是一種在睡眠中無法控制排尿的情況，對於成年人來說，這可能會造成心理上的困擾和社交上的不便。
根據您的描述，您在工作壓力大、長時間工作、規律運動和正常飲食的情況下，突然出現尿床的情況，這確實值得關注。

首先，尿床的原因可能有多種，包括生理因素、心理因素和環境因素。
生理因素方面，可能與膀胱的容量、尿液的生成、神經系統的控制等有關。
心理因素則可能包括焦慮、壓力等情緒狀態，這些都可能影響到您的睡眠質量及排尿控制。
環境因素如睡眠環境的變化、飲食習慣的改變等也可能導致尿床的情況。

在您的案例中，您提到前五天有摔倒並撞到屁股脊椎，這可能會影響到神經系統的功能，特別是控制膀胱的神經。
如果這次摔倒導致了神經的損傷，可能會影響到排尿的控制能力。
此外，您提到的工作壓力和長時間的工作也可能導致身體的緊張，進而影響到排尿的生理反應。

關於您每天喝水4000cc的情況，這是一個相對較高的水分攝取量，可能會導致夜間尿量增加，進而影響到夜間的排尿情況。
雖然您在睡前有上廁所的習慣，但如果膀胱在睡眠中仍然感受到尿意，可能會導致尿床的情況發生。

至於是否需要就醫，建議您最好還是去看醫生，尤其是泌尿科或神經科的專科醫師。
醫生會根據您的病史、生活習慣及相關檢查來評估尿床的原因。
特別是考慮到您有摔倒的歷史，醫生可能會進行影像學檢查（如X光或MRI）來排除任何潛在的神經損傷或其他生理問題。

在就醫之前，您可以觀察幾天，記錄下每晚的排尿情況、飲水量及情緒狀態，這些資料將有助於醫生更好地了解您的情況。
若尿床的情況持續發生，或伴隨其他症狀（如疼痛、頻尿等），則更應儘早就醫。

總之，夜間尿床的情況不容忽視，尤其是當它突然發生時。
透過專業的醫療評估，您可以獲得適當的診斷和治療，幫助您改善這一困擾。
希望您能早日恢復健康！