嬰幼兒配方奶選擇與喂養指南-兒科

彙整補充說明

您好！針對您提到的嬰幼兒配方奶選擇與喂養的問題，首先恭喜您成為寶寶的媽媽！在這個階段，寶寶的飲食和排便狀況確實是家長非常關心的議題。
以下是一些建議與說明，希望能幫助您更好地照顧寶寶。


1. 配方奶的選擇
選擇嬰幼兒配方奶時，建議您注意以下幾個要素：
- 成分標示：選擇以牛乳為基礎的配方奶，這類奶粉通常能提供寶寶所需的蛋白質和鈣質。
若寶寶對乳糖不耐受，可以考慮無乳糖配方奶。

- DHA與益生菌：這些成分對於寶寶的腦部發育和腸道健康有幫助。
許多品牌的配方奶都會添加這些成分，您可以根據寶寶的需求選擇。

- 避免添加糖分：選擇不含額外糖分的配方奶，這對於寶寶的牙齒健康和未來的飲食習慣都是有益的。


2. 喂養指南
- 母奶與配方奶的搭配：如您所提到的，寶寶目前在喝母奶的同時也開始接觸配方奶。
建議您可以先讓寶寶喝母奶，若母奶不足，再用配方奶補充。
這樣可以確保寶寶獲得最好的營養。

- 餵養量：對於3個月大的寶寶，每次餵食的量可以根據寶寶的需求來調整，通常每次約60-120ml是合適的。
若寶寶在喝配方奶後仍然感到飢餓，可以適度增加餵食量。


3. 排便狀況
關於寶寶的排便問題，母乳餵養的寶寶通常會有較多的排便次數，隨著開始添加配方奶，排便次數可能會減少。
正常情況下，寶寶的排便頻率可以從每天多次變為每幾天一次，這是因為配方奶的消化吸收率不同於母乳。

- 肛門紅疹：如果寶寶的肛門周圍出現紅疹，可能是因為排便不規則或是尿布疹。
建議您保持寶寶的臀部乾燥，並定期更換尿布，必要時可以使用一些護膚膏來減少刺激。

- 放屁的情況：寶寶放屁是正常的，這通常表示腸道在正常運作。
若寶寶沒有排便但仍然放屁，這可能是因為腸道內的氣體排出。


4. 過敏的考量
由於您和您老公都有鼻子過敏的情況，建議在選擇配方奶時，若有懷疑寶寶可能會有過敏反應，可以考慮水解配方奶，這類奶粉的蛋白質經過分解，更容易被寶寶吸收，且過敏的風險較低。


5. 總結
在選擇配方奶時，建議您多參考專業醫療人員的意見，並根據寶寶的具體情況進行調整。
若寶寶的排便問題持續存在或有其他不適，建議儘早就醫檢查，以確保寶寶的健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的寶寶健康快樂成長！