左手大姆指抽筋與頸椎有關嗎？-神經內科

手部抽筋？

我是右手寫字的人，今天早上到中午左手大姆指下方的肌肉會沒多久就抽個幾秒，然後大姆指也跟著抖。看網路上有人說跟頸椎有關是嗎？因為我今天比較常讀書讀到一半就會把頭往左邊和右變用，骨頭會發出喀喀喀的聲音然後就會比較舒服，是跟這個動作有關係嗎？

Tracy，10~19歲女性，詢問日期：2020/05/13

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好：
您的症狀可能要考慮第六頸椎神經根壓迫的情形。
此外，正中神經發炎也要考慮。也就是所謂的腕隧道症候群。
腕隧道症候群通常發生在需重複手腕動作的人身上，例如機械技工、木匠、打字員、及家庭主婦等，尤其好發於慣用手，而且症狀會因為工作而加劇。女性發生腕隧道症候群的比例是男性的3-10倍。有時其他包括糖尿病、甲狀腺功能低下、風濕性關節炎、類澱粉沉積症等疾病，都可能造成腕隧道症候群。

建議您可以找神經內科或是復健科醫師討論及治療

祝您身體健康平安喜樂

桃醫神內江醫師關心您

回覆日期：2020/05/13
資料來源：台灣e院 - 手部抽筋

彙整補充說明

您好！根據您的描述，左手大姆指抽筋的情況確實可能與頸椎有關。
頸椎的問題，特別是神經根受到壓迫，可能會導致手部的肌肉出現抽筋或抖動的情況。
這是因為頸椎的神經根負責傳遞從脊髓到手部的神經信號，若這些神經受到壓迫或刺激，就可能引發手部的異常感覺或運動。

您提到的「喀喀喀」聲音，通常是由於關節活動時的氣泡釋放或關節面之間的摩擦所引起的。
這種聲音在某些情況下是正常的，但如果伴隨著疼痛或不適，則可能需要進一步檢查。
長時間的姿勢不良，例如低頭讀書或頻繁轉動頭部，可能會導致頸部肌肉緊繃，進而影響到頸椎的健康。

此外，您提到的抽筋情況也可能與其他因素有關，例如缺乏電解質（如鈣、鉀、鎂等）、過度使用手部肌肉或是局部血液循環不良等。
特別是如果您最近有增加使用左手的頻率，這也可能導致肌肉疲勞和抽筋。

建議您可以考慮以下幾點來改善您的情況：
1. 姿勢調整：在讀書或使用電腦時，保持良好的坐姿，避免長時間低頭，並定期休息，活動一下頸部和肩膀。

2. 熱敷與伸展：可以嘗試熱敷頸部和肩膀，幫助放鬆緊繃的肌肉。
此外，適當的頸部和肩部伸展運動也有助於減輕不適。

3. 補充營養：確保攝取足夠的鈣、鉀和鎂等電解質，這些對於肌肉的正常功能是非常重要的。

4. 就醫檢查：如果症狀持續或加重，建議您尋求專業醫療意見，特別是神經內科或復健科的醫師，進行詳細的檢查和評估，以排除頸椎問題或其他潛在的健康問題。

總之，您的左手大姆指抽筋的情況可能與頸椎有關，但也有其他可能的原因。
透過適當的調整和專業的醫療建議，應該能夠改善您的症狀。
希望您早日康復，保持健康！