頭重麻麻的困擾:精神科與中醫治療方案-精神科

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頭麻麻重重的?


去年4月開始頭重頭麻頭緊,看過神經內科跟骨科(頭跟脖子都照過MRI沒事),現在是1天頭重麻1天頭不重麻,但不重麻時帶安全帽後大概10分鐘就會開始重麻,我三年前有自律神經失調(胃漲.頻尿.耳鳴等,但吃精神科藥都好了),我現在頭重麻真的很困擾我,重新吃精神科的藥治療中(永康緒+立福全睡前2顆),中醫是看宜蘭的說通血管跟調自律神經全身,請問醫生有碰過我這種怪病嗎?
謝謝,頭不會痛,只會重重麻麻緊緊的。



李先生,40~49歲男性,詢問日期:2020/07/03

邱俊達 醫師回覆-精神科


您好.若已看過神經內科跟骨科等排除身體上的問題.可能跟您的自律神經失調有關.頭麻麻重重的也是自律神經失調可能的症狀之一.建議您定期回診追蹤自律神經失調的問題.應可改善.謝謝



回覆日期:2020/07/03

彙整補充說明


您好,根據您的描述,您目前的症狀主要是頭重、麻麻和緊緊的感覺,這些症狀可能與您過去的自律神經失調有關。
自律神經失調是一種常見的情況,通常會影響身體的多個系統,導致各種不適症狀,包括您提到的頭重、麻麻的感覺。
這種情況下,身體的交感神經和副交感神經可能無法正常協調,導致血流不暢或神經傳導異常。

首先,您已經進行了神經內科和骨科的檢查,並且MRI檢查結果正常,這是非常重要的一步,因為它排除了結構性問題,如腦部病變或脊椎問題。
這樣的檢查結果使得我們可以更專注於功能性問題,例如自律神經失調或心理因素。

您提到的症狀在佩戴安全帽後加重,這可能與壓迫感或緊張有關。
安全帽的壓迫可能會使得原本就敏感的神經系統更加緊張,導致不適感加重。
建議您在佩戴安全帽時,選擇合適的尺寸並調整鬆緊度,避免過度壓迫頭部。

在治療方面,您目前正在服用精神科的藥物,這是針對焦慮和自律神經失調的常見治療方式。
藥物治療可以幫助穩定情緒,減少焦慮感,進而改善身體的不適症狀。
除了藥物治療,您也可以考慮以下幾種輔助療法:
1. 心理治療:與心理醫生或心理諮詢師進行談話治療,可以幫助您更好地理解和處理焦慮情緒,並學習應對技巧。

2. 放鬆訓練:如深呼吸、冥想、瑜伽等放鬆技巧,可以幫助減少壓力,改善自律神經的功能。

3. 運動:規律的運動有助於釋放壓力,改善心情,並促進血液循環,對於改善頭重麻的感覺也有幫助。

4. 中醫治療:您提到的中醫治療,通過調理全身的氣血,可能會對改善自律神經失調的症狀有一定的幫助。
中醫的針灸、推拿和中藥調理等方法,能夠促進全身的血液循環,並調整身體的平衡。

最後,建議您定期回診,與醫生保持良好的溝通,根據症狀的變化調整治療方案。
自律神經失調的恢復需要時間,耐心和持續的努力是非常重要的。
希望您能夠早日找到適合自己的治療方案,改善目前的困擾,祝您健康!

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