甲亢治療中的壓力與情緒困擾-家醫科

甲亢壓力憂鬱？

醫生您好
我甲亢吃藥已經八年，前兩年吃藥效果不彰又換醫院持續吃藥控制，吃藥到目前為止，壓力一直消除不了..本來一顆半的藥現在又變成吃兩顆藥，每每吃藥我就開始憂鬱食不下飯，我也有試著用中藥調理，但西醫都不樂見..叫我不要吃中藥，我現在不知道該怎麼辦，每天都處於想不開，覺得人生沒有方向沒有目標沒有活著的理由，藥吃太多腸胃也不適，頭髮也一直掉，骨質也一直流失，深怕一個跌倒骨碎

111，50~59歲女性，詢問日期：2020/07/28

蔡東啟醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院家醫科主治醫師、安寧緩和醫學科主任

1.建議可至本院新陳代謝科重新調整藥物並追蹤。
2.可能為重大壓力造成憂鬱，可尋求身心科看診，並與心理諮商師會談。

回覆日期：2020/07/28
資料來源：台灣e院 - 甲亢壓力憂鬱

彙整補充說明

您好！首先，我非常理解您目前面對的困境與壓力。
長期的甲狀腺機能亢進（甲亢）治療，尤其是在藥物調整不順利的情況下，確實會對身心健康造成很大的影響。
您提到的情緒困擾、憂鬱感、食慾不振等症狀，都是常見的心理反應，尤其是在面對慢性疾病的患者中。

甲亢本身就可能引起一系列的情緒和心理問題，因為甲狀腺激素的過量會影響神經系統，導致焦慮、易怒、失眠等症狀。
此外，長期服用藥物也可能帶來副作用，像是腸胃不適、脫髮等，這些都可能進一步加重您的情緒困擾。
您提到的「每天都處於想不開的狀態」，這是非常需要重視的情況，建議您尋求專業的心理諮詢或精神科醫師的幫助。

關於中藥的使用，西醫對於中藥的看法通常較為保守，主要是因為中藥的成分和效果不易標準化，且可能與西藥產生相互作用。
然而，若您希望嘗試中藥調理，建議您尋找專業的中醫師進行評估，並告知您的西醫醫師，以便他們能夠更好地了解您的整體治療計劃。

在此，我建議您可以考慮以下幾個方面來改善目前的情況：
1. 重新評估藥物治療：建議您回診與內科醫師討論目前的藥物劑量及效果，看看是否有必要調整藥物或更換治療方案。
持續的藥物治療應該是以控制病情為主，而不是讓您承受過多的副作用。

2. 心理健康支持：尋求心理諮詢或精神科醫師的幫助，這對於改善您的情緒狀態非常重要。
專業的心理治療可以幫助您學習應對壓力和情緒的方法，並提供支持。

3. 生活方式調整：適度的運動、均衡的飲食和良好的作息對於改善情緒和身體狀況都有幫助。
即使在壓力大的時候，保持一定的運動量也能釋放壓力，提升心情。

4. 社交支持：與家人、朋友保持聯繫，分享您的感受和困擾，這樣可以減輕孤獨感，並獲得他人的支持與理解。

5. 學習放鬆技巧：如冥想、深呼吸、瑜伽等放鬆技巧，可以幫助您減輕焦慮和壓力，改善整體的心理健康。

最後，請記得，您並不孤單，許多人在面對類似的健康挑戰時都會感到困惑和無助。
尋求幫助是非常重要的一步，請務必與專業人士溝通，找到最適合您的治療方案。
希望您能早日找到解決之道，重拾生活的信心與方向。