精神科 壓力 常見問題

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性傾向焦慮:探索自我性向的困惑與痛苦

性傾向焦慮?醫生您好:本人在此之前從來沒有懷疑過自己的性傾向,總共交往過三任女友(都有發生性關係),在此之前暗戀、性幻想的對象也都是女性。在此之前我都會避免的去看男性的身體,會感到害羞,但從來沒有生理反應。前陣子有認識有一位同性的朋友,在相...


王禎邦 醫師回覆-精神科
這位網友您好,謝謝您願意分享您的困擾。從您的描述中,可以感受到您正經歷著很深的性傾向焦慮,這確實會影響到您的生活、情緒,甚至是與伴侶的關係。首先,我想先跟您說明,性傾向可以是多元且流動的,每個人都有自己的步調去探索和認識自己。您過去的經驗和...

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精神分裂症的症狀與治療

罹患精神分裂症?1.患病後我常常感覺不能思考(發呆和專心都會出現以下症狀)、腦部會出現壓迫感、無法控制地重複某些想法或行為模式(不斷的自己重複說出/還是聽見腦袋的胡言亂語,並重複思考是什麼意思)、感覺不自主地發出聲音(不成句子、沒有意義的聲...


李政峰 醫師回覆-精神科
你好:精神分裂症是一種腦部疾病,會影響一個人清楚的思考、對現實的理解、處理情緒、做決定、及與他人互動等諸多能力。這些思考、知覺、行動、 情感等多方面的障礙,會使人與現實有明顯的脫節,嚴重影響其日常生活。目前對造成精神分裂症的確實原因尚不了解...

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自律神經失調與焦慮症的複合症狀

自律神經失調問題?從去年9月開始就有出現吞嚥困難的情形,那種吞嚥困難的感覺是食物咀嚼後,送到舌根要觸發吞嚥反射這段會卡卡的,後來有去耳鼻喉科檢查,神經內科檢查,新陳代謝科檢查,皆為正常,唯有在腸胃科發現有胃食道逆流,經過治療一 陣子也還是沒...


王禎邦 醫師回覆-精神科
您好,感謝您詳細描述您的症狀。根據您的描述,除了持續的吞嚥困難、喉嚨異物感和噁心想吐外,您還經常出現焦慮、失眠、全身發熱、坐立不安、發抖、頭暈、心悸和食慾不振等症狀,尤其在壓力大的時候。這些症狀可能與焦慮症或自律神經失調有關。由於您已在多個...

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如何處理自我否定和情緒管理?

想請問我該怎麼處理??醫生您好,我是今年升高一的學生,自從國一開始,我就常常對於自己努力讀了書,卻考不好這件事非常的在意(或是即使努力卻做不好),平時複習時如果讀不懂也會變得很激動很想哭,當時有找班導談談,後來也改善了許多,不過還是對自己也...


王禎邦 醫師回覆-精神科
你好,謝謝你願意和我分享你的心聲,我知道這一切對你來說並不容易。升上高中本應是一個充滿期待的新開始,但你卻背負著沉重的壓力和焦慮。我相信你的感受是真實的,也是需要被理解和重視的。首先,我想告訴你,你很勇敢。你努力面對學業挑戰,積極尋求幫助,...

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晚上睡著時抬腳:精神科問題與解決方法

晚上睡著時抬腳?目前住在大學宿舍睡在上鋪,根據室友所說,我這幾天晚上都會把右腳筆直的抬起來再重重的放下,第一天三次、第二天兩次時間都大概在兩點左右,第三天一次時間不確定,第四天還是有抬腳次數時間都不確定,我自己都完全沒有任何的感覺一覺到天亮...


李政峰 醫師回覆-精神科
妳好:睡眠時期反覆發作的肢體活動,稱為「周期性四肢運動障礙」。造成此現象的原因除了遺傳與藥物影響外,最主要的原因便是腦中鐵質缺乏。掌管運動與反射的脊髓,常常發出「腳,動吧」的指令。另一方面,腦部則對這個指令充當著冷靜與煞車的角色,因此我們的...

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精神科相關:如何改善社交技巧及融入社會?

是否該出社會工作?醫生您好,我想針對自己的狀況說明一下。我從小到大只關注自己,缺乏與人相處的技巧與經驗,又或者說改變自己的個性,又怕大家要重新理解、包容我,近期的工作都是沒多久就離職,有時候覺得辦公室太沉悶,但是到了活潑氛圍的辦公室,我也不...


林勉璋 醫師回覆-精神科
Z先生您好:有關與人相處上的困擾,我會建議您做心理諮商,和心理師討論如何改善與人相處的情形。因您有在定期回診,您可以請醫師幫您轉介心理師做諮商。除了心理諮商以外,您也可以去上人際關係相關的課程,特別是能夠實際練習與人互動的課程,這樣效果會比...

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如何應對持續不斷的精神負荷

想請問關於此情況?醫師您好!我大概訴說一下我的狀況。平時狀態好的時候都很正常,做事效率高,心態佳,飲食睡眠都正常,想法也都算蠻樂觀的。但狀態不好的時候都會出現有想自殺的念頭,控制不住的去想一些曾經的挫折或創傷,胸悶、呼吸困難等。最糟糕的時候...


李冠瑩 醫師回覆-精神科
從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有衝動控制以及壓力的問題1. 面對不確定的未來,身心症為現代人常見的疾病,此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病,會有發作期,緩解期,康復期與復發期,超過一半的患者在症...

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百憂解與贊安諾的適當食用時間及副作用

百憂解跟贊安諾吃法?一、想詢問醫師百憂解到底是擺在早上吃好還是晚上,有聽說吃了百憂解會讓人放鬆想睡覺。然而早上要工作,且我的工作需要高度專注,所以很困惑。二、因為我容易焦慮、恐慌跟緊張,有換氣過度還有無意識憋氣的情形,醫師開給我贊安諾,請我...


張耿嘉 醫師回覆-精神科
從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有焦慮、恐慌跟緊張以及壓力的問題1. 面對不確定的未來,身心症為現代人常見的疾病,此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病,會有發作期,緩解期,康復期與復發期,超過一半的...

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長期服用精神科藥物的副作用及風險

藥物諮詢、蕁麻疹、失眠、焦慮、憂鬱症?Q1. 我在2023/10月因為經歷分手壓力過大產生睡眠中斷問題,無法正常入睡會一直醒來,到今天持續在服用安眠藥,想請問在長期服用安眠藥是不是無法避免其他副作用問題?長期服用對身體會有什麼傷害?(記憶力...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好Q1. 我在2023/10月因為經歷分手壓力過大產生睡眠中斷問題,無法正常入睡會一直醒來,到今天持續在服用安眠藥,想請問在長期服用安眠藥是不是無法避免其他副作用問題?長期服用對身體會有什麼傷害?(記憶力減退、老人癡呆之類?)嗜睡、容易...

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聽覺過敏導致焦慮不安:如何處理?

聽覺過敏?醫師你好以前聽不到鄰居腳步聲,現在突然都聽得到,連隔兩個房間也聽得到,好像我整個心思都放在聽鄰居腳步聲,聽到鄰居腳步聲我都會很焦慮,但我聽到自己家人朋友的腳步聲就會覺得沒什麽請問醫師我是怎麼了?


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.看起來您最近似乎處在緊張的狀態.不知有無壓力所致.建議您撥空就醫以利改善.

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焦慮與自律神經失調:如何處理家庭壓力?

自律神經失調嗎??林醫師您好謝謝您撥空,我最近因為家裡經濟狀況很是焦慮,焦慮到身體好像又自律神經失調,我沒看過身心科不太敢去看,因為我家人會念我,但我這三年都有去看內科回診拿相關藥(因之前容易心悸+焦慮+失眠),醫生有開給我 :1.心康樂錠...


林勉璋 醫師回覆-精神科
曾小姐妳好:看起來妳因為經濟壓力大,因此感到焦慮,而人在焦慮的時候很容易無法放鬆,因此讓交感神經過度亢奮。當交感神經持續處於亢奮狀態下,自律神經就容易失調,因此造成許多身體的不適(如妳所說的頭暈、胸悶、腸胃不適和呼吸不順等)。內科醫師開給妳...

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自律神經失調引發胸悶及創傷壓力症候群疑慮

自律神經失調會胸悶?去年十月在國外,因為急性尿道炎,接受密醫施打止痛針,當下尿道炎症狀雖然舒緩了,但是卻產生胸悶狀況,搬重物提行李會胸痛,狀況愈來愈差,結果緊急送醫院急診急救,急救過程記得眼前一片黑,呼吸變得又深又長,腹部積滿尿液無法排出,...


林勉璋 醫師回覆-精神科
RAY你好:你胸悶的情況如果在心臟科檢查沒有問題,建議你可以去胸腔科評估,若胸腔科檢查也沒問題,那就建議你到身心科就醫。就你的描述看起來,你的情況比較可能是因為焦慮所造成,應該還不至於到創傷後壓力症候群的程度。不過還是需要醫師當面與你會談,...

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噁心、食慾不振與身體震顫:可能是自律神經失調或單純腸胃問題?

自律神經失調?醫生好最近常常噁心想吐、食慾不振和容易飽,狀況時好時壞但還可以正常吃飯,因爲很怕嘔吐,所以胃腸不適時會更緊張,有出現幾次身體發抖,大概15分鐘左右就會緩解,2.3年前學業壓力自律神經失調,當時照過X光是腸胃脹氣,也都是腸胃的症...


李政峰 醫師回覆-精神科
妳好:自律神經失調必須先排除器質性因素,建議妳先求診胃腸科醫師排除器質性因素,如無器質性病變,方才考慮自律神經失調復發.祝你早日康復.

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幻聽疑慮?精神科醫師解答生活壓力引起的聽覺困擾

邱醫師您好:是否有幻聽??您好:生活背景1.這份工作時常被人看不起,但有萬一卻又很需要大概醫生們除了公衛學者和健保局最厭惡鄙視的。2.時常接觸很多生活不好的人,卻無能為力,礙於現行制度只能這樣,被罵時好難過卻也知道他們的憤怒。3.覺得好像只...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.初步看來不像是幻聽症狀.若已造成困擾.建議撥空至精神科就診諮詢以利改善.

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憂鬱症治療期間出現月經混亂,該如何處理?

憂鬱症的藥會影響經期嗎??醫生好:因為我有一兩年的時間經常有焦躁不安易怒的情況,且會有壞念頭(聽到不吉利的話就會特別在意和不安),接著403大地震後我更為焦慮恐慌(很怕地震),於是我在今年4/6開始進行身心科的治療(同時一直有在服用欣娜錠每...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.藥物.情緒等都可能影響月經週期.您可先不用再去婦產科做檢查.下次回診身心科時再與醫師討論您的情況(包括也使用欣娜錠藥物).以利醫師評估是否調整藥物.

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負面情緒與自我傷害:尋求心理健康援助的重要性

負面想法、情緒不穩定?醫生你好,我從小因為家庭爸媽不太和諧、被老師和同學聯合孤立,自國小五年級開始就有傷害自己的習慣,從鐵尺到美工刀,甚至有自殺的想法。在我國二時被帶去看過身心科,我不知道是不是我表達的不對,醫生給我的答案是我的智商在80左...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.目前的身心狀況已造成顯著困擾.還是應就診身心科院所配合診療以利改善.另外也可撥打1925安心專線可提供類似諮商服務.

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如何辨識和處理可能的戀童癖傾向?

請問我這樣是戀童癖嗎?從國一第一次接觸到A片就是在大陸的暗網上面,上面幾乎都是性侵兒童的影片,而我不但沒有感到不適反而感到興奮有興趣 從國一到現在高二看的A片幾乎都是未成年的而且有男有女年紀大概在10~18 但是我並不會對同齡不感興趣從黃子...


余權訓 醫師回覆-精神科
您好:擁有性需求、因外在感官刺激產生性欲等皆是正常生理現象。戀童癖和許多精神科診斷一樣,在醫學中有十分嚴謹的判定條件,需要由專業醫療人員經過面對面會談後才能確立診斷。由文中得知您對此擔心焦慮,且影響到日常生活,想必承受的壓力非常大。因此建議...

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思覺失調症引發腦部功能退化:壓力因素與癥狀表現

思覺失調症導致腦部功變差,與是否壓力引起問題?想請問醫師2個問題。第一個問題是我罹患思覺失調症1年多才發現,腦部以我能感覺到的很多功能都變差了,因為理解能力差,我感覺我的表達、理解、思考、邏輯、記憶、閱讀等等的能力都變低,分心嚴重注意力差(...


余權訓 醫師回覆-精神科
您好:與思覺失調症共存是一趟非常艱難的旅程,能堅持到現在的您實在非常不簡單。關於第一個問題:思覺失調的確會影響腦部各項功能,包含您注意到的理解力和表達能力,而能恢復的程度則和每個人就醫的狀況、體質及病情有關。第二個問題:壓力是誘發發病的其中...

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尋求專業協助:長期鬱抑及自殺念慮是否應就醫?

應該去身心科諮詢嗎??醫生您好,我這一年來因為要備考原因需要專心唸書,但是要唸書的時候總是專心不了,一直在想「我為什麼還沒有死」,「這件事什麼意義也沒有」等而無法專心唸書,甚至會變成花更多時間勸說自己不要分心而更想自殺。想自殺的原因我認為是...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好有這麼大的情緒困擾,加上有明顯的身心症狀,當然建議要去身心科就醫。吳恩亮醫師

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小學生突然感到周遭人躁動不安,可能是什麼原因?

會突然感覺周遭的人變躁動?醫師你好~最近我小學三年級的女兒經常跟我說他有時候會莫名突然覺得周遭的人講話突然變很快的語速,很吵,然後很躁動好像瘋了一樣,不過他又知道那不是真的,而是他的感覺周圍變成這樣,他覺得很害怕很躁動,問他為什麼知道不是真...


梁孫源 醫師回覆-精神科
Eva 妳好:建議在她不舒服時先聆聽及安撫孩子的情緒,提供安全環境。在穩定時和她討論一下是否近期有什麼重大壓力或擔心,或者是否過去曾受過什麼創傷而近期又回想起來。如果有的話,陪著她一起面對。若沒有的話,觀察一下孩子的狀況,發作的頻率越來越多...

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