肩膀緊縮：中醫療法無效，應看哪一科？-家醫科

肩膀很緊縮？

我2，3年前去中醫做復健，醫生用吸盤放在我肩膀，護理師故意開很大力，造成肩膀跟脖子很緊縮，影響全身循環，看過中醫針灸，吃中藥，骨科的復健，吃藥都沒用，請問這是傷到那裏，要看那科，謝謝

林，40~49歲女性，詢問日期：2020/10/15

柳鴻祥醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院家醫科主任

網友你好:
依來信，有持續2-3年肩膀、頸及其他身體症狀，做過治療似乎沒改善。
可能有骨骼筋膜的問題，若方便的話，可找骨科或神經內科醫師，當面諮詢比較容易診療。
謝謝來信，祝身體健康。
柳鴻祥醫師

回覆日期：2020/10/15
資料來源：台灣e院 - 肩膀很緊縮

彙整補充說明

根據您的描述，您在肩膀和脖子的緊縮感已經持續了2到3年，並且經歷了多種治療方法，包括中醫的針灸和中藥、骨科的復健等，卻仍未見改善。
這樣的情況可能涉及多方面的問題，建議您可以考慮尋求神經內科或復健科的專業評估。

首先，肩膀和脖子的緊縮感可能與肌肉的緊張、筋膜的問題或神經的壓迫有關。
長期的肌肉緊繃可能導致血液循環不良，進而影響整體的身體機能。
特別是如果您在治療過程中曾經接受過強烈的物理治療（如吸盤療法），這可能導致肌肉或筋膜的損傷，進一步加重了緊縮的感覺。

在這種情況下，神經內科醫師可以幫助您檢查是否有神經壓迫的情況，例如頸椎病變或神經根受壓等問題。
這些情況可能會導致肩膀和脖子的疼痛與緊縮感，並可能伴隨著麻木或刺痛的感覺。
透過影像學檢查（如MRI或CT掃描），醫師可以更清楚地了解您的頸椎和神經狀況。

另一方面，復健科的醫師則可以針對您的肌肉緊縮進行專業的評估與治療。
他們可能會建議您進行物理治療，包括針對特定肌肉群的伸展運動、強化訓練以及其他物理治療手段（如熱敷、電療等），以幫助緩解緊縮感並改善血液循環。

此外，您也可以考慮尋求疼痛管理科的幫助，這些專科醫師專注於慢性疼痛的評估與治療，可能會提供更具針對性的療法來緩解您的症狀。

在此同時，您也可以嘗試一些自我保健的方法來緩解肩膀和脖子的緊縮感。
例如，保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，定期進行適度的運動，並進行肩頸部的伸展運動，這些都有助於減輕肌肉的緊張感。

總之，建議您儘快就醫，尋求專業醫師的評估與治療，並根據醫師的建議進行適當的後續治療。
希望您能早日恢復健康，減輕肩膀和脖子的緊縮感。