眼壓問題：如何處理及影響？-眼科

彙整補充說明

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您好，感謝您的提問。
針對您的眼壓問題，我將從幾個方面來進行說明，並提供一些建議。

首先，眼壓的正常範圍一般在10到21 mmHg之間，您提到的眼壓數值在21到22 mmHg之間，雖然略高，但並不一定意味著您有青光眼或其他嚴重問題。
眼壓的變化可能受到多種因素影響，包括眼睛的疲勞、用眼時間、情緒狀態等。
若您在日常生活中有長時間使用3C產品的習慣，這可能會導致眼睛疲勞，進而影響眼壓。
因此，建議您在使用3C產品時，定期休息眼睛，遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺（約6米）外的物體20秒，這樣可以減少眼睛的疲勞感。

關於您提到的藥水，若醫生已經開立了眼藥水，建議您按照醫生的指示使用。
這些藥水通常是用來幫助降低眼壓或緩解眼睛疲勞的，若您在使用後仍感到不適或眼壓未見改善，應該在下次回診時告知醫生，並詢問是否需要進一步檢查或調整治療方案。

至於隱形眼鏡的使用，若您的眼壓偏高，建議您在醫生的指導下考慮是否繼續佩戴隱形眼鏡。
隱形眼鏡可能會增加眼睛的負擔，特別是在眼睛疲勞或眼壓較高的情況下，可能會導致不適或加重眼壓。
因此，若您感到不適，最好暫時停止佩戴隱形眼鏡，轉而使用框架眼鏡，並觀察眼睛的狀況是否有所改善。

最後，定期檢查眼壓是非常重要的，尤其是當您有眼壓偏高的情況時。
建議您遵循醫生的建議，定期回診，並在每次檢查時詢問眼壓的變化及其對您視力的影響。
若眼壓持續偏高，醫生可能會建議進一步的檢查，例如視神經的評估或角膜厚度的測量，以確保沒有潛在的問題。

總之，保持良好的用眼習慣，定期檢查眼壓，並遵循醫生的建議，是維護眼睛健康的關鍵。
若有任何不適或疑慮，請隨時與您的眼科醫生聯繫，尋求專業的建議和治療。
希望您能早日恢復眼睛的健康！