大腿骨折走路問題?
醫生您好,我在7/5出車禍大腿骨折,9/25回診時醫生說復原進度良好,10/22時已經放拐杖開始自行走路,到現在走路還是有點一拐一拐的,也還無法上樓梯,請問這樣是正常的嗎?
是因為肌力不夠或何種原因導致的呢?
謝謝答覆
小容,20~29歲女性,詢問日期:2020/11/06
彙整補充說明
您好!首先,感謝您分享您的情況,讓我有機會為您解答。
大腿骨折後的復原過程是相當個別化的,每個人的恢復速度和情況都可能有所不同。
根據您提供的資訊,您在7月5日發生了大腿骨折,經過手術後的復原進度良好,這是非常重要的第一步。
在您提到的情況中,走路時仍然有些一拐一拐的情形,這在骨折後的恢復過程中是相對常見的。
以下是一些可能導致您目前走路困難的原因:
1. 肌力不足:骨折後,受傷部位的肌肉會因為長時間的不活動而變得虛弱。
即使骨頭癒合良好,肌肉的力量和耐力仍需要時間和訓練來恢復。
您提到的「一拐一拐」可能是因為腿部肌肉力量不足,無法提供足夠的支持和穩定性。
2. 關節僵硬:長時間不活動可能導致膝關節或髖關節的僵硬,這會影響到走路的流暢性。
關節的活動範圍減少,可能使得您在走路時感到不適或疼痛,進而影響步態。
3. 神經或血管問題:雖然這種情況較少見,但在某些情況下,骨折或手術可能會影響到周圍的神經或血管,導致感覺異常或血液循環不良,這也可能影響到行走的能力。
4. 心理因素:經歷過骨折和手術後,患者可能會對受傷的部位感到不安或恐懼,這種心理因素也可能影響到行走的方式。
針對您的情況,建議您可以考慮以下幾點來改善走路的困難:
- 加強復健訓練:尋求專業的物理治療師協助,制定個人化的復健計畫,專注於增強腿部肌肉的力量和靈活性。
這可能包括一些針對性的運動,如腿部伸展、彎曲和力量訓練。
- 關節活動度訓練:進行關節活動度的練習,幫助改善膝關節和髖關節的靈活性,這對於恢復正常的步態非常重要。
- 使用輔具:在走路時使用拐杖或助行器,這不僅可以提供支持,還能幫助您在恢復過程中保持信心。
- 定期回診:持續與您的主治醫師保持聯繫,定期回診以評估骨頭的癒合情況和肌肉的恢復進度。
如果有任何異常情況,醫生可以及時進行檢查和處理。
最後,請記得,恢復的過程需要時間和耐心,持續的努力和適當的訓練將有助於您逐步恢復正常的行走能力。
祝您早日康復!
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