胸中間痛是否與穿戴緊身內衣有關？-家醫科

睡覺胸中間有點痛？

醫師好：
近幾個月穿了比較緊的內衣，導致胸口中間都有點痛，最近有改善後平時還是會有跟改善前差不多的痛感，特別是睡覺醒來的時候會覺得痛。

這幾天睡覺醒來的時候又感受到痛了，如果醒來的時候是平躺狀態，側躺就可以減緩疼痛，坐起來的話也會減輕（不過身體左右轉的話會感受到胸口中間痛）。

然後起床吃飯之後或是外出走動通常不會痛，頂多就是有點感覺（或是就不會痛了），通常都痛（跟最痛）都發生在睡覺起來的時候。

不知道是不是那部份受傷？可是只有睡覺的時候痛最明顯，用手按覺得會痛的地方也會感到痠痛跟疼痛⋯

身體沒有其他不舒服的地方，沒有心悸或是呼吸不順暢

HAKI，20~29歲女性，詢問日期：2020/11/22

蕭永薰醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院家庭醫學科主任

HAKI小姐閣下:

1.胸痛的原因很多;包括心肌梗塞,肺栓塞,氣胸,主動脈剝離,肺炎,腫瘤,自體免疫疾病,神經肌肉痛等等,不一而足.

2.您的原因可能是肌肉韌帶的原因;但是,仍無法排除其他的可能.

3.建議您先與您的家庭醫師討論與檢查;或逕赴區域醫院以上的胸腔內科門診就醫.

回覆日期：2020/11/22
資料來源：台灣e院 - 睡覺胸中間有點痛

彙整補充說明

根據您的描述，胸中間的疼痛可能與穿戴緊身內衣有一定的關聯。
穿著過緊的內衣可能會對胸部及周圍的肌肉、韌帶造成壓迫，進而引發不適或疼痛。
尤其是在睡覺時，身體的姿勢變化可能會加劇這種壓迫感，導致您在醒來時感到胸部疼痛。

首先，胸部疼痛的原因有很多，可能包括肌肉緊張、韌帶拉傷、神經壓迫等。
穿著緊身內衣可能會限制胸部的正常活動，導致胸部肌肉的緊張，特別是在長時間保持某一姿勢（如睡覺）時，這種情況更為明顯。
當您平躺時，胸部的壓力可能會增加，而側躺則能減輕這種壓迫感，這也解釋了為什麼您在不同姿勢下感受到的疼痛程度不同。

此外，您提到的疼痛在醒來時最為明顯，這可能與夜間的姿勢有關。
當您在睡眠中無法保持良好的姿勢，或是因為內衣的壓迫而導致胸部的血液循環不良，可能會引發疼痛感。
起床後，活動身體可能會促進血液循環，減輕疼痛，這也是為什麼在活動後疼痛感會減輕的原因。

不過，雖然穿戴緊身內衣可能是造成您胸部不適的原因之一，但仍然有必要排除其他潛在的健康問題。
胸部疼痛的原因多樣，包括但不限於心臟疾病、肺部問題、消化系統疾病等。
特別是如果疼痛持續存在或加劇，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查，以確保沒有其他潛在的健康問題。

在此建議您可以考慮以下幾點來改善您的情況：
1. 調整內衣的選擇：選擇合適的內衣，避免過緊的款式，尤其是在睡覺時，可以考慮不穿內衣或選擇更為舒適的款式。

2. 注意姿勢：在睡覺時，儘量保持良好的睡姿，避免長時間壓迫胸部。

3. 進行適度的運動：適當的運動可以增強胸部肌肉的力量，改善血液循環，減少疼痛感。

4. 就醫檢查：如果疼痛持續不退，建議尋求醫療專業的意見，進行必要的檢查，如胸部X光、超音波等，以排除其他可能的健康問題。

總之，雖然穿戴緊身內衣可能是造成您胸部疼痛的原因之一，但由於胸部疼痛的潛在原因多樣，建議您及早就醫，以獲得正確的診斷和治療。
希望您能早日康復！