17歲抬頭脖子痛，可能是什麼問題？-神經外科

抬頭脖子痛？

醫生您好，我現在17歲，最近發現抬頭時脖子後左側後腦會痛，骨頭下面的部分，想請問可能會是什麼問題？我這個年齡發生蜘蛛網膜下出血的機率大嗎？需要做電腦斷層嗎？

17歲，10~19歲男性，詢問日期：2020/12/07

張峻瑋醫師回覆-神經外科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院副院長、神經外科主治醫師

此脖子痛問題跟蜘蛛膜下腔出血無關，應只是普通脖子痛，建議神經外科門診檢查。

回覆日期：2020/12/07
資料來源：台灣e院 - 抬頭脖子痛

彙整補充說明

您好！針對您提到的抬頭時脖子後左側疼痛的問題，首先要了解這種疼痛可能的原因。
根據您的描述，這種疼痛可能與頸部的肌肉緊張、頸椎問題或是姿勢不良有關。
尤其是青少年在學習或使用電子產品時，長時間維持一個姿勢，容易造成頸部肌肉疲勞或拉傷，進而引發疼痛。

在17歲的年齡，發生蜘蛛網膜下出血的機率相對較低，這種情況通常與外傷或某些血管異常有關。
若您沒有明顯的外傷史，且疼痛的性質是間歇性或與姿勢有關，那麼蜘蛛網膜下出血的可能性就更小了。

不過，若疼痛持續不改善，或伴隨其他症狀如頭暈、視力模糊、手腳麻木等，則建議您尋求專業醫療評估。
醫生可能會建議進行影像學檢查，例如電腦斷層（CT）或核磁共振（MRI），以排除其他潛在的問題。

在此，我建議您可以考慮以下幾點來緩解疼痛：
1. 姿勢調整：注意坐姿和站姿，避免長時間低頭或維持同一姿勢。
可以定時起身活動，讓頸部肌肉得到放鬆。

2. 熱敷：可以在疼痛部位進行熱敷，這有助於促進血液循環，減少肌肉緊張。

3. 伸展運動：輕柔的頸部伸展運動可以幫助緩解肌肉緊張，但要注意動作要輕柔，避免過度拉扯。

4. 適當休息：確保有足夠的休息時間，避免過度疲勞。

5. 尋求專業醫療建議：如果疼痛持續或加劇，建議您儘早就醫，讓專業醫生進行詳細檢查。

最後，保持良好的生活習慣，適度運動，並注意心理健康，這些都有助於減少身體的不適。
希望您早日康復！如果有任何疑問，隨時可以再詢問。