呼吸聲音大聲的原因與處理方式-胸腔內科

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呼吸問題?


2020年2月中在醫院實習時被實習老師問說怎麼那麼喘、呼吸很大聲,但當下我是沒有覺得喘的,並且沒有感到任何身體不適,之後經老師建議去掛了胸腔內科,醫生安排了肺部X光及肺功能測試,結果都是正常的沒有任何異狀。
但去了好幾個地方都有人詢問過呼吸聲音大聲跟是否會很喘這件事,在此想詢問是否有造成呼吸聲音大的因素,或是繼續觀察即可?



陳同學,20~29歲女性,詢問日期:2021/04/09

吳盈勳 醫師回覆-胸腔內科


您好:耳鼻喉科檢查看看有沒有上呼吸道問題。



回覆日期:2021/04/09

彙整補充說明


呼吸聲音大聲的原因可能有多種,且通常與上呼吸道或下呼吸道的狀況有關。
根據您所描述的情況,您在醫院實習時被詢問到呼吸聲音大聲,但並未感到喘或身體不適,這可能與以下幾個因素有關。

首先,呼吸聲音的大小可能與呼吸方式有關。
當一個人使用嘴巴呼吸時,呼吸聲音通常會比用鼻子呼吸時更大,因為嘴巴的開放使得氣流的通過不受限制,可能會產生較大的聲音。
此外,若有鼻塞或過敏性鼻炎的情況,這會導致鼻腔通道狹窄,迫使人們改用嘴巴呼吸,進而增加呼吸聲音。

其次,呼吸聲音大聲也可能與氣道的狀況有關。
例如,若有支氣管的狹窄或發炎,可能會導致呼吸時產生喘鳴聲。
這種情況常見於哮喘或慢性阻塞性肺病(COPD)患者。
雖然您已經進行了肺部X光和肺功能測試,結果正常,但若有其他潛在的過敏或氣道反應,仍然可能影響呼吸聲音。

另外,情緒和心理狀態也可能影響呼吸的方式。
在緊張或焦慮的情況下,人們可能會不自覺地改變呼吸模式,導致呼吸聲音變大。
這種情況下,雖然身體並未感到不適,但呼吸的聲音卻可能變得較為明顯。

針對您的情況,建議您可以考慮以下幾個處理方式:
1. 觀察與記錄:持續觀察自己的呼吸聲音,並記錄何時會特別明顯,是否與特定的環境或情緒有關聯。

2. 耳鼻喉科檢查:由於您提到有過敏性鼻炎的病史,建議您可以尋求耳鼻喉科醫師的評估,檢查是否有鼻腔的結構問題或過敏反應,這可能會影響到呼吸的聲音。

3. 過敏管理:如果確定有過敏性鼻炎,則可以透過藥物治療來控制症狀,減少鼻塞,進而改善呼吸聲音。

4. 呼吸訓練:學習正確的呼吸技巧,例如腹式呼吸,可以幫助改善呼吸的效率,並可能減少呼吸聲音的大小。

5. 心理健康:如果您發現呼吸聲音的變化與情緒狀態有關,考慮尋求心理諮詢或壓力管理的方式,這有助於改善整體的身心健康。

總之,呼吸聲音大聲的原因可能是多方面的,建議您在專業醫師的指導下進行進一步的檢查與評估,以確保沒有潛在的健康問題。
同時,透過適當的管理和調整,您可以改善呼吸的狀況,減少對日常生活的影響。

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