右腳底神經異常與全身右半部緊繃：椎間盤問題或肌肉問題？-骨科

彙整補充說明

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根據您所描述的情況，您目前的症狀包括右腳底的神經異常、全身右半部的緊繃感，以及過去的脊椎側彎手術史，這些都可能與椎間盤問題或肌肉問題有關。
您的病史顯示您在2018年底開始出現右側腰部的痠痛，並且隨著時間的推移，這種不適感逐漸擴展到右腳底及其他部位。
這樣的情況確實令人困擾，尤其是在經歷過手術後，症狀卻依然存在。

首先，您提到的L5-S1椎間盤輕微突出，雖然醫生認為不嚴重，但椎間盤的問題仍然可能對神經造成壓迫，導致下肢的麻感和不適。
這種情況在臨床上並不少見，尤其是在有過脊椎手術的患者中。
椎間盤突出可能會影響到神經根，導致疼痛、麻木或其他神經症狀。

其次，您提到的全身右半部緊繃感，這可能與肌肉的緊張或筋膜的問題有關。
長期的運動訓練，尤其是硬舉等高強度的運動，可能導致肌肉的過度使用或受傷，進而引發肌肉緊繃或不平衡的情況。
這種肌肉緊繃感有時會影響到神經的功能，造成麻木或不適的感覺。

針對您目前的情況，建議您可以考慮以下幾個方向：
1. 神經專科檢查：由於您的症狀涉及神經異常，建議您尋求神經內科或神經外科醫師的進一步評估。
透過詳細的神經檢查（如肌電圖、神經傳導速度測試等），可以更清楚地了解神經是否受到壓迫或損傷。

2. 物理治療：若尚未進行過全面的物理治療，建議尋求專業的物理治療師進行評估和治療。
物理治療可以幫助改善肌肉的平衡、減少緊繃感，並且透過特定的運動來增強核心肌群，減輕對脊椎的壓力。

3. 心理因素的考量：有時候，長期的疼痛和不適感可能會影響到心理狀態，導致焦慮或抑鬱，進而加重身體的不適。
考慮尋求心理諮詢或輔導，幫助您更好地應對這些挑戰。

4. 多方尋求意見：如果目前的醫療團隊無法提供滿意的解決方案，您可以考慮尋求其他醫療機構的意見，尤其是那些專注於疼痛管理或運動醫學的專家。

最後，雖然目前的情況可能讓您感到沮喪，但請相信，透過適當的診斷和治療，許多患者都能找到改善的方法。
持續與醫療團隊溝通，並積極參與治療過程，對於改善您的症狀是非常重要的。
希望您能早日找到適合的解決方案，恢復健康的生活。