心臟抖動與早期收縮：焦慮是否導致自律神經失調？-心臟血管專科

彙整補充說明

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您好！感謝您詳細的描述您的情況，讓我能更好地理解您的困擾。
根據您的描述，您目前的症狀包括心臟抖動的感覺、心跳不規則、焦慮等，這些都可能與自律神經失調有關。

首先，心臟的抖動感覺或是心跳加速，可能是由於心房早期收縮（PACs）或心室早期收縮（PVCs）所引起。
這些早期收縮通常是良性的，尤其是在您的心電圖檢查中顯示的次數不多（不到100下），且運動心電圖和心臟超音波檢查結果正常。
這意味著您的心臟結構和功能基本上是健康的。

然而，焦慮和情緒波動確實可以影響自律神經系統，導致心跳加速或心律不整。
當您感到焦慮時，身體會釋放壓力荷爾蒙，如腎上腺素，這會使心跳加快，甚至引起心悸的感覺。
這種情況下，心臟的感覺可能會讓您覺得心臟在抖動或快要跳出來的感覺。
這些都是自律神經失調的表現，尤其是在情緒緊張或焦慮的時候。

至於您提到的檢查結果是否會隨時間變化，心臟的狀況確實可能隨著生活方式、壓力和情緒狀態而變化。
因此，保持健康的生活方式，包括規律運動、均衡飲食和良好的睡眠，對於維持心臟健康是非常重要的。

在您感到心臟不適的時候，雖然沒有頭暈等其他症狀，但這並不代表一定是早期收縮所引起的。
心臟附近的肌肉抽動、胃腸道不適、甚至是焦慮引起的身體反應，都可能導致類似的感覺。
這些症狀有時候會讓人感到不安，進而引發更多的焦慮。

如果您在焦慮的情況下感到心跳加速，這是非常常見的現象。
焦慮本身就會引起心跳加速，這可能會形成一個惡性循環：焦慮導致心跳加速，心跳加速又引發更多的焦慮。
這種情況下，學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，可能會有所幫助。

最後，若您持續感到不適或焦慮，建議尋求心理諮詢或醫療專業的幫助。
專業的心理治療可以幫助您更好地管理焦慮，並改善您的生活品質。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日康復，保持平安！