顫抖身體像被電到：長期身體顫抖可能是神經系統問題-神經內科

顫抖身體像被電到？

請問醫生每晚睡覺身體躺著靜止不動，我的體內就在顫抖像被電一樣電到，被抖醒，白天也一樣覺的很不舒服快死了一樣，都沒有辦法好好休息睡覺，那自從那天5/17中午出去回來忽冷忽熱，頭痛，手抖腳麻，至今體內就抖個不停，外關不會抖，今日30號，這樣的情況持續了18天都沒有好轉！請問是什麼問題呢？謝謝醫生！

劉陳，40~49歲男性，詢問日期：2021/05/30

蔡宗璋醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院神經內科主治醫師（癲癇/中風特診）

劉陳您好！
建議至神經內科門診檢查！

回覆日期：2021/05/30
資料來源：台灣e院 - 顫抖身體像被電到

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，您所經歷的身體顫抖感覺像被電到的情況，可能與神經系統的問題有關。
這種顫抖可能是由多種因素引起的，包括但不限於神經系統疾病、自律神經失調、焦慮或其他生理因素。

首先，您提到的「顫抖」感覺，尤其是在靜止不動的狀態下出現，可能是由於神經系統的異常信號傳遞所導致的。
這種情況有時會與自律神經系統的失調有關，自律神經系統負責調節身體的無意識功能，如心跳、呼吸和消化等。
當自律神經系統失調時，可能會出現顫抖、心跳不規則、出汗過多或忽冷忽熱等症狀。

其次，您提到的「忽冷忽熱」和「頭痛」等症狀，可能與焦慮或壓力有關。
焦慮症狀常常會引發身體的緊張反應，導致顫抖、心跳加速等情況。
這些症狀可能會在情緒波動時加劇，並影響到您的日常生活和睡眠質量。

另外，您提到的「手抖腳麻」的情況，可能與周邊神經的問題有關。
周邊神經病變可能會導致手腳的麻木感和顫抖，這需要進一步的檢查來確定具體原因。

由於您的症狀已經持續了18天，並且影響到您的生活品質，建議您儘快就醫，尋求專業的神經內科醫師進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行神經傳導速度測試、肌電圖或其他影像學檢查，以排除可能的神經系統疾病，如多發性硬化症、帕金森病或其他運動障礙。

在等待就醫的過程中，您可以考慮以下幾點來緩解症狀：
1. 放鬆技巧：嘗試進行深呼吸、冥想或瑜伽等放鬆技巧，這有助於減少焦慮和壓力，可能會改善顫抖的情況。

2. 規律作息：保持規律的作息時間，確保充足的睡眠，這對於身體的恢復和神經系統的穩定非常重要。

3. 避免刺激物：減少咖啡因和其他刺激性飲料的攝入，這些可能會加重顫抖的情況。

4. 健康飲食：保持均衡的飲食，攝取足夠的維生素和礦物質，特別是B群維生素，這對神經系統的健康非常重要。

總之，您的症狀需要專業的醫療評估和診斷，請務必儘快就醫，並與醫生詳細討論您的症狀和病史，以便獲得適當的治療和建議。
希望您能早日康復！