高血壓引發的心絞痛及二尖瓣膜問題：保健與預防-心臟血管專科

請教？

您好
我今年71歲近年血壓非常不穩定,有時衝到二百多經常掛急診
今年一月初住了四天醫院，醫生診斷書上說是
高血壓引起的心絞痛，合併二尖瓣膜....。
最近發現對冷熱反應很遲鈍，雙手經常泛白完全沒血色，
像死人的手一樣，隔一會兒又恢復正常。請問這是什麼毛病？
該如何預防保健？煩請回覆謝謝。徐建英留4/10

徐，70~79歲男性，詢問日期：2003/04/10

鍾鈺壎醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟科主任、內科主治醫師

徐先生，您好：
血壓不穩定的原因很多，包括睡眠、情緒、氣候、藥物等，應請心臟專科醫師診察！對於雙手末梢間歇性泛白，可能是末梢血管病變，常因血管硬化引起，應儘快找心臟血管專科醫師（內外科皆可）診治。
行政院衛生署桃園醫院敬祝安康
心臟內科主任鍾鈺壎醫師敬啟

回覆日期：2003/04/10
資料來源：台灣e院 - 請教

彙整補充說明

徐先生，您好！首先，感謝您分享您的健康狀況，這樣的情況確實讓人感到困擾。
根據您的描述，您目前面臨的問題包括高血壓引發的心絞痛、二尖瓣膜的問題，以及手部的血液循環異常。
以下是針對您的情況的分析與建議。

高血壓與心絞痛
高血壓是心血管疾病的主要危險因子之一，長期的高血壓會導致心臟負擔增加，進而引發心絞痛。
心絞痛的症狀通常表現為胸部不適、壓迫感或疼痛，可能會放射至肩膀、手臂、背部或下巴。
由於您的血壓波動很大，這可能會導致心臟的血液供應不足，進而引發心絞痛的發作。

二尖瓣膜問題
二尖瓣脫垂或逆流是心臟瓣膜疾病的一種，通常會導致心臟的血液流動不順暢。
雖然許多患者可能不會有明顯的症狀，但在某些情況下，可能會出現心悸、胸痛或呼吸困難等情況。
您的醫生可能已經告訴您，這種情況在某些情況下是良性的，但仍需定期檢查以確保病情不惡化。

手部血液循環問題
您提到的手部泛白和血色消失的情況，可能與末梢血管的循環不良有關。
這種情況可能是由於血管收縮或血流不足引起的，特別是在受到冷熱刺激時。
這可能與您的高血壓、心臟問題或其他循環系統的問題有關，建議您儘快就醫進行詳細檢查。

預防與保健建議
1. 定期監測血壓：建議您定期測量血壓，並記錄數據，這樣可以幫助醫生了解您的血壓變化情況，並調整治療方案。

2. 健康飲食：採取低鹽、低脂、高纖維的飲食，增加水果和蔬菜的攝入，減少紅肉和加工食品的攝取，這有助於控制血壓和改善心血管健康。

3. 適度運動：根據醫生的建議，進行適度的有氧運動，如散步、游泳或騎自行車，有助於改善心臟健康和血液循環。

4. 管理壓力：學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減少壓力，進而降低血壓。

5. 定期檢查：定期回診，尤其是心臟專科醫師，進行心電圖、超音波等檢查，以便及早發現任何潛在的問題。

6. 避免刺激物：戒煙、限制酒精攝取，並避免過量的咖啡因，這些都可能對心臟健康產生負面影響。

7. 注意手部血液循環：在寒冷的環境中，注意保暖，避免手部暴露在寒冷中，並可考慮穿戴手套以改善血液循環。

最後，建議您儘快就醫，尋求心臟專科醫師的進一步評估，特別是針對手部血液循環的問題，以確保您的健康狀況得到妥善的管理。
希望您能早日康復，保持健康！