奇異果導致的大便異常是正常嗎？-肝膽腸胃科

大便相關問題？

張醫師你好：
不好意思想請問
最近這一個月來每天都會吃一到兩顆的奇異果
最近有發現排便的時候糞便上都會有一顆一顆白白的
想請問這個現象是否正常
還是說有需要到腸胃科去檢查是否為蟯蟲呢？
謝謝！

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2021/07/23

張可斌醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：可為診所肝膽腸胃科主治醫師

小姐您好：
您發現最近有發現排便的時候糞便上都會有一顆一顆白白，應該與您吃奇異果關係不大，故建議您去肝膽腸胃科門診行糞便檢查。
感謝您的詢問！

回覆日期：2021/07/23
資料來源：台灣e院 - 大便相關問題

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您最近每天食用一到兩顆奇異果，並且在排便時發現糞便上有一顆一顆的白色物質。
首先，這種情況在某些情況下是正常的，尤其是當您食用富含纖維的食物時，像奇異果這類水果含有豐富的膳食纖維和水分，能夠促進腸道蠕動，幫助排便。

奇異果的果肉中含有小顆粒，這些顆粒在消化過程中可能不會完全被分解，尤其是如果您食用的奇異果是帶有籽的品種，這些籽在排便時可能會隨糞便一起排出，形成您所描述的白色顆粒。
這種情況通常不需要過於擔心，因為這是正常的消化過程。

然而，您提到的白色顆粒也可能引起對蟯蟲感染的擔憂。
蟯蟲是一種常見的腸道寄生蟲，特別是在兒童中較為普遍。
蟯蟲的卵通常會在糞便中出現，但它們的外觀與食物殘渣有所不同。
蟯蟲的感染通常伴隨著其他症狀，如肛門周圍的癢感、睡眠不安、食慾不振等。
如果您沒有這些症狀，則可能性較低。

不過，為了確保您的健康，建議您可以考慮以下幾點：
1. 觀察症狀：如果您發現白色顆粒的數量增加，或伴隨其他不適症狀（如腹痛、腹瀉、體重減輕等），建議您及時就醫，進行糞便檢查，以排除蟯蟲或其他腸道問題。

2. 飲食調整：持續增加蔬果的攝取量，並保持充足的水分攝取，這有助於改善腸道健康，促進正常的排便。

3. 定期檢查：如果您對自己的排便情況感到不安，或是有其他健康疑慮，建議定期就診腸胃科，進行必要的檢查，以確保腸道健康。

總之，您目前的情況在某種程度上是正常的，但持續關注自己的身體狀況，並在有需要時尋求專業醫療意見，將有助於維護您的健康。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！