高度近視者的眼睛閃黑及周圍物體移動感-眼科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您目前面臨的問題主要是與高度近視相關的視覺現象，包括閃黑和周圍物體的移動感。
首先，您提到的高度近視（左眼650度、右眼800度）本身就會增加眼睛出現各種視覺異常的風險，這是因為高度近視會導致眼球形狀的改變，進而影響視網膜和玻璃體的健康。

您所經歷的「閃黑」現象，可能與玻璃體的變化有關。
高度近視者的玻璃體常常會經歷液化和剝離，這可能導致視網膜受到拉扯，從而產生短暫的閃光或黑影感。
這種情況在眼睛靜止放空時出現，可能是因為眼球的微小運動或是視網膜的感應反應。
這些閃光通常是無害的，但如果伴隨著其他症狀，如視力突然下降或出現新的飛蚊症，則需要立即就醫。

至於您提到的周圍物體的移動感，這可能是由於視網膜的感覺神經受到刺激所引起的。
當眼睛靜止時，視網膜可能會因為內部的微小變化而產生錯覺，讓您感覺到周圍物體在晃動。
這種現象在高度近視者中並不罕見，尤其是在眼睛疲勞或用眼過度的情況下更為明顯。

您已經進行了多次檢查，包括OCT、視神經、視網膜和黃斑部的檢查，並且結果都是正常的，這是非常好的消息。
這意味著目前並沒有發現明顯的病理性變化。
腦部MRI檢查也正常，這進一步排除了其他可能的神經系統問題。

儘管如此，這些視覺現象仍然可能會讓您感到困擾。
建議您可以考慮以下幾點來改善您的情況：
1. 定期檢查：繼續定期回診，尤其是當您出現新的症狀或感到不適時，及時告知醫生。

2. 用眼休息：在長時間用眼後，記得遵循「20-20-20」法則，即每20分鐘看20英尺以外的物體，持續20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。

3. 保持良好的用眼習慣：避免在光線不足的環境中用眼，並確保使用適合的眼鏡或隱形眼鏡。

4. 心理支持：如果這些視覺現象讓您感到焦慮，考慮尋求心理諮詢或支持，幫助您更好地應對這些困擾。

5. 運動與飲食：保持適度的運動和均衡的飲食，有助於整體健康，進而可能改善眼睛的狀況。

最後，若您有任何新的症狀出現，或是現有症狀加重，請務必及時就醫。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日舒緩不適，保持眼睛健康！