肋骨突出伴疼痛：治療建議與原因探討-骨科

肋骨突起明顯且覺皮膚繃緊偶會痛？

本人於17歲那年發現肋骨骨頭微突當時並無受過外傷曾至台北仁愛就診告知並無異常,經年累月常覺日益變大(像雞蛋般)且常會疼痛並覺皮膚被繃得很緊(像是懷孕九個月一樣的繃緊),平躺時明顯感覺左邊確實較為突起,但醫師都不覺平躺有較突.曾於五年前照過x光片,醫師告知無礙囑用所開肌肉酸痛藥膏外用即可但未見效.此症困擾本人已久,請幫忙指引該從何處著手治癒及究竟是何因造成?感謝您的協助.ANNY

ANNY，30~39歲女性，詢問日期：2003/05/20

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

肋骨微突可能是軟骨突或者是良性骨瘤，如果是骨瘤則可能會慢慢的變大，我不清楚你描述的位置是否在上腹接近胸廓的位置，如果是的話就有可能是劍突的部份，祥細的情形還是要請骨科的專科醫師鑑定才行。照x光或做其他的檢查可能有必要。

回覆日期：2003/05/20
資料來源：台灣e院 - 肋骨突起明顯且覺皮膚繃緊偶會痛

彙整補充說明

根據您的描述，您在17歲時發現肋骨微突，並且隨著時間的推移，這個突起的情況似乎越來越明顯，伴隨著疼痛和皮膚緊繃感。
這樣的情況可能涉及多種因素，以下是一些可能的原因及建議的治療方法。

首先，肋骨的突出可能是由於肋骨的發育異常、軟骨的增生或是良性骨瘤等原因造成的。
這些情況通常不會在X光檢查中顯示出明顯的異常，尤其是在早期階段。
肋骨的突出有時也可能與姿勢有關，長期的不良姿勢可能導致某些肌肉的緊張或不平衡，進而影響肋骨的形狀和位置。

其次，您提到的疼痛感可能與肋間肌的緊張或痙攣有關。
肋間肌是位於肋骨之間的肌肉，負責協助呼吸。
如果這些肌肉因為姿勢不良、過度使用或其他原因而緊張，就可能引起疼痛。
這種疼痛通常在活動或呼吸時會加劇，並且可能會伴隨著不適的感覺。

針對您的情況，以下是一些建議的治療方法：
1. 專科就診：建議您尋求骨科或胸腔科專家的意見，進一步檢查肋骨的狀況。
可能需要進一步的影像學檢查，如MRI或CT掃描，以便更清楚地了解肋骨及周圍組織的情況。

2. 物理治療：物理治療可以幫助改善肌肉的緊張，增強核心肌群的力量，並改善姿勢。
透過專業的物理治療師指導，您可以學習一些伸展和強化的運動，這有助於減輕疼痛和不適。

3. 藥物治療：如果疼痛持續影響生活品質，您可以考慮使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來緩解疼痛和炎症。
這些藥物可以幫助減少疼痛感，但應在醫師指導下使用。

4. 生活方式調整：保持良好的姿勢，避免長時間的坐姿或彎腰，並定期進行適度的運動，這些都有助於減少肋骨的壓力和不適感。

5. 心理支持：長期的疼痛和不適可能會影響心理健康，建議您尋求心理諮詢或支持，幫助您應對這些困擾。

最後，請記得定期回診，並與醫師保持良好的溝通，隨時反映您的症狀變化。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！