坐太久影響健康?從大便變化看出肝膽腸胃問題-肝膽腸胃科

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大便細黑、變硬、有顆粒、黏液與食物殘渣,肛門用力有出血,出血後有發燒症狀?


您好我是長期會坐在椅子上的電腦程式工程師,目前日常大部分時間也是坐在椅子上寫程式喝水量約3000cc以上,但運動時間不固定,一周還是至少有三次我的看習慣很差所以很少看醫生,不過我想打破這個習慣過去沒有去大醫院看診的經歷所以想先在這問問看我幾乎都是每天早上排便,偶爾會隔一天才大我的肛門似乎很容易受傷,不小心多用力點就有點小刺痛,過去偶爾會被大便割傷小出血不過去年有發生過出血量比較大的狀況,就是會滴血的那種,在去年三月到六月,一個月發生一次,而每次流血後的那天晚上都會發燒頭痛,過一兩天才完全好,六月後就停止了,當時就沒有去看診目前的狀況是大約兩個禮拜前早上突然出現大便變細、變黑、變硬、有顆粒、黏液與食物殘渣的狀況如標題所寫,有灼燒感,而且大便一直沒辦法排乾淨,要一直大,導致我坐在馬桶上大便大了30分鐘以上,而且大完後幾個小時又想大,也是一樣的狀況,那一天大概蹲了三次廁所因為又硬又顆粒狀我也不敢太用力怕又流血,但似乎還是受傷了,有疼痛感,一樣是滴血的狀態,大完便後血就停止,後來也有出現微微的發燒,但頭痛狀況比較明顯且持續了兩天這個大便狀態持續了兩天後來大便狀況就慢慢變成泥狀或是非常軟的大便,但一樣帶有黏液,沒有再排出上述的那種大便自認為是腸胃炎之類的症狀於是就吃得比較清淡,改吃麵跟粥類但一樣沒有去看醫生一直到三天前大便已經成形而且比較大顆(直徑大約2公分以上),而且比較堅硬跟以前一樣,我才開始又恢復過去的飲食但今天大便時原先是正常的大便,但後來卻又再大出細長黑大便,有灼燒感,一樣是有硬顆粒又帶有食物殘渣,而且這次水分比較少,更難大出,一樣又受傷出血所以我打算一次問清楚1.肛門或者直腸的可能的狀況2.腸胃可能的狀況



小林,20~29歲男性,詢問日期:2021/10/03

蔡金記 醫師回覆-肝膽腸胃科


小林先生您好:建議可至大腸直腸肛門科看診及檢查。
南投醫院肝膽腸胃科 蔡金記主任



回覆日期:2021/10/03

彙整補充說明


您好!首先,您提到的長時間坐著的生活方式確實可能對健康造成影響,尤其是對腸胃和肛門的健康。
長時間坐著會導致血液循環不良,增加便秘的風險,並可能導致痔瘡等問題。
這些情況可能會進一步影響您的排便習慣和大便的性狀。

根據您的描述,您最近的排便狀況有明顯的變化,包括大便變細、變黑、變硬,並伴隨有顆粒和黏液,這些都是需要注意的警訊。
大便變黑可能是由於消化道出血,尤其是上消化道的出血,這需要進一步的檢查來確定原因。
您提到的肛門受傷和出血,可能是由於便秘導致的硬便,造成肛門裂傷或痔瘡的情況。
這些情況都可能引起疼痛和不適,並且在排便後出現血液,這是需要重視的症狀。

關於您的肛門和直腸的狀況,您可能面臨以下幾種情況:
1. 痔瘡:長時間坐著和便秘都可能導致痔瘡的發生,這會引起肛門周圍的疼痛和出血。

2. 肛裂:硬便排出時可能造成肛門的裂傷,這會導致排便時的刺痛和出血。

3. 腸道問題:如腸炎或其他腸道疾病,可能導致大便的性狀改變。

至於腸胃的狀況,您提到的症狀如大便變化、腹痛、灼燒感等,可能與以下幾種情況有關:
1. 腸道感染:如腸胃炎,可能會導致大便性狀的改變和腹痛。

2. 飲食習慣:不規律的飲食和缺乏纖維素的攝取可能導致便秘和腸道不適。

3. 壓力:長時間的坐著工作和生活壓力也可能影響腸道的健康,導致腸道功能失調。

建議您儘快就醫,尋求專業的醫療建議和檢查。
醫生可能會建議進行大腸鏡檢查,以排除潛在的腸道疾病,並針對您的症狀進行適當的治療。
同時,改善生活方式也是非常重要的,您可以考慮增加運動量,定期活動,並注意飲食的均衡,增加纖維素的攝取,保持良好的排便習慣。

最後,請不要忽視這些症狀,及早就醫能夠幫助您更好地了解自己的健康狀況,並採取適當的措施來改善。
希望您能夠早日康復!

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