心跳快的問題-苦惱?
醫生您好最近三餐飯後會有感覺痰跑出來的感覺加上心跳快速到很想咳嗽去照了胃鏡醫生說有胃食道逆流已吃胃藥及化痰的藥在治療中但是這二天晚上睡覺時就會明顯感覺心跳很快(已經飯後很多小時)之前有去心臟科看過但那時候剛好沒有心跳快所以檢查出來沒有問題主要是心跳快的問題都睡不好請問這是心律不整或自律神經失調造成的嗎 (本人在高壓環境工作)需要再去照心電圖檢查一次嗎?謝謝醫生
小雯,40~49歲女性,詢問日期:2021/10/28
吳學明 醫師回覆-心臟血管專科
由於您年紀輕且無慢性疾病,罹患心臟病的風險低。
生活中很多因素會造成此情況 ,例如:情緒、壓力、作息不正常或是攝取太多咖啡因的飲料。
建議調整生活作息,並規律運動。
但如果症狀持續,仍建議至醫院做進一步檢查。
回覆日期:2021/10/28
彙整補充說明
您好!根據您的描述,您目前的症狀包括心跳加速、飯後感覺痰多以及胃食道逆流的情況,這些症狀確實可能存在一定的關聯性。
首先,胃食道逆流(GERD)會導致食道受到刺激,可能引發胸悶、心跳加速等不適感。
當胃酸逆流至食道時,可能會刺激迷走神經,進而影響心臟的功能,導致心跳加速的現象。
心跳加速的原因有很多,除了胃食道逆流外,還可能與情緒壓力、自律神經失調、咖啡因攝取過多、作息不正常等因素有關。
您提到自己在高壓環境工作,這可能會增加您的焦慮與壓力,進而影響心跳的穩定性。
自律神經失調的情況下,交感神經過度活躍會導致心跳加速,而副交感神經的作用則可能不足以平衡這種情況。
在您目前的情況下,建議您可以先從生活習慣著手進行調整,例如:
1. 飲食調整:避免油膩、辛辣及刺激性食物,減少咖啡因及酒精的攝取,並且注意不要吃得過飽,避免在睡前進食。
2. 作息規律:保持良好的作息,確保充足的睡眠,並盡量減少熬夜。
3. 壓力管理:可以透過運動、冥想或其他放鬆技巧來減輕壓力,這對於改善自律神經的平衡非常有幫助。
4. 定期運動:適度的運動有助於提升心肺功能,並且能夠改善情緒,減少焦慮感。
至於是否需要進一步檢查,若您的心跳加速的情況持續存在,特別是伴隨有其他不適症狀(如胸痛、呼吸困難等),建議您再次就醫,進行心電圖檢查或其他相關檢查,以排除心律不整或其他心臟疾病的可能性。
心電圖可以幫助醫生了解您的心臟電活動情況,若有必要,醫生也可能建議進一步的檢查,如24小時心電圖監測(Holter監測)等。
最後,若您在治療胃食道逆流的過程中,症狀仍未改善,建議您回診腸胃科醫師,討論是否需要調整治療方案或進一步檢查食道的狀況。
希望您能早日找到適合的解決方案,恢復健康!
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