身體熱度異常？中醫科醫師解讀疑慮症狀-中醫科

體質問題？

呂醫師您好：

因為本人一直有慮病的情況，所以對於身體狀態會十分敏感。昨天晚上我睡覺的時候，整個人縮進了被窩，過了一會兒突然覺得身體有一丁點兒熱，但是當我摸身上皮膚的時候卻覺得溫溫涼涼的但是我卻不覺得冷，也沒有什麼不舒服，四肢十分暖和，請問這會有什麼不正常嗎？

感覺醫師撥冗回覆。

amber，20~29歲女性，詢問日期：2021/12/05

呂炳昇醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院中醫科主治醫師

您所述的慮病，不知是不是皮膚病的誤植。對於皮膚感受的描述情況，我個人無法明確判斷有否異常。
建議可找皮膚專科醫師或中醫師掛號進一步診治。

回覆日期：2021/12/05
資料來源：台灣e院 - 體質問題

彙整補充說明

您好，針對您所描述的情況，首先要理解身體熱度異常的原因可能有很多，尤其是在您有慮病的情況下，對身體的感受會特別敏感。
您提到在睡覺時感覺到身體有一點熱，但摸起來卻是涼的，這種情況在醫學上可以解釋為一種生理現象，並不一定代表有病。

首先，人體的體溫調節是由下丘腦控制的，當您進入被窩後，身體的熱量會被保留，這可能導致您感覺到身體有熱感。
這種熱感有時候是因為身體在調節體溫的過程中，血液循環加速，四肢的血液流動增加，造成四肢暖和的感覺。
這在某些情況下是正常的生理反應，特別是在安靜的環境中，身體會自動調整以保持恆定的體溫。

然而，若您持續感到不適或有其他伴隨症狀，例如持續的發熱、頭痛、疲勞等，則建議您尋求醫療專業的評估。
這些症狀可能與自律神經失調、內分泌問題或其他健康狀況有關。
特別是如果您有過敏或其他健康問題的歷史，這些都可能影響您的身體感受。

從中醫的角度來看，您提到的「熱」感可能與陰虛有關。
陰虛的表現通常包括口乾、容易感到熱、出汗等。
這種情況下，建議可以考慮調整飲食，增加一些清涼的食物，如梨、蘋果等，並避免辛辣、油膩的食物。
此外，適當的中藥調理也可能有助於改善您的症狀。

最後，因為您有慮病的情況，建議您在感到不適時，及時就醫，並與醫師詳細溝通您的症狀和擔憂。
這樣可以幫助醫師更好地了解您的狀況，並給予適當的建議或治療。
保持良好的生活習慣，適度運動，並注意心理健康，這些都是促進身體健康的重要因素。
希望您能早日找到適合自己的解決方案，保持身心健康。