吃完飯就想跑廁所?可能是腸躁症嗎?-肝膽腸胃科

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是否為腸躁症??


你好,我常常吃完三餐後,馬上就會想跑廁所,通常都是拉稀或是不成形的軟便。
有時候在吃完早餐後會順便吃下表飛鳴,通常症狀就改善,當天吃完午晚餐也不會立即跑廁所。
請問這是腸躁症嘛?
會建議做腸胃鏡檢查嘛?
或是還有什麼可觀察及改善方式呢?
謝謝



楊,40~49歲男性,詢問日期:2022/03/02

蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科


您好:如果一天排便只有這麼一次,不是反覆多次排便,或是合併腹痛,再來就是會時好時壞,規律循環,就不能說是腸躁症。
再來要看看是不是以前會不會這樣,是否有大便習慣改變的情況。
若很困擾可以就診胃腸科,開立適當藥物,或安排適當檢查。
彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師



回覆日期:2022/03/02

彙整補充說明


您好!根據您描述的情況,吃完飯後馬上想上廁所,且大便通常是拉稀或不成形的軟便,這確實可能與腸躁症(又稱為腸易激綜合症)有關。
腸躁症是一種常見的腸道功能性疾病,主要特徵包括腹痛、腹脹、排便習慣改變(如腹瀉或便秘),並且通常伴隨著情緒壓力或飲食習慣的變化。

首先,您提到的「吃完飯就想跑廁所」的情況,可能是由於食物進入胃部後,刺激腸道蠕動,這是一種正常的生理反應,稱為「胃結腸反射」。
然而,如果這種情況頻繁發生,並且伴隨著不適感,則可能需要進一步評估。

您提到在吃完早餐後服用「表飛鳴」後症狀改善,這可能表明您的腸道對某些食物或成分較為敏感,或是這種藥物對您的腸道運動有調節作用。
這也可能是腸躁症的一種表現,因為腸躁症患者的腸道對於食物的反應往往較為敏感。

至於是否需要進行腸胃鏡檢查,這通常取決於您的症狀是否持續存在,以及是否有其他警示症狀(如體重減輕、持續腹痛、血便等)。
如果您的症狀持續且影響到生活品質,建議您就診於腸胃科醫師,進行詳細的評估和必要的檢查。
腸胃鏡檢查可以幫助排除其他潛在的腸道疾病,如炎症性腸病、腫瘤等。

在日常生活中,您可以考慮以下幾點來改善症狀:
1. 飲食調整:避免油膩、辛辣及高纖維食物,這些食物可能會刺激腸道。
可以嘗試低FODMAP飲食,這是一種針對腸躁症的飲食方式,能有效減少腸道不適。

2. 規律作息:保持規律的飲食和作息時間,避免過度壓力,因為情緒因素對腸道健康有很大影響。

3. 適度運動:適當的運動可以促進腸道蠕動,改善消化功能。

4. 記錄飲食與症狀:可以試著記錄每天的飲食和排便情況,這樣有助於找出可能的誘因,並在就診時提供給醫生參考。

5. 尋求專業醫療建議:如果症狀持續或加重,建議儘早就醫,尋求專業的診斷和治療。

希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日恢復健康!如果有其他問題,隨時歡迎詢問。

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