口臭多年找不到原因？該看什麼科？-家醫科

彙整補充說明

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口臭是一個常見但卻讓人困擾的問題，尤其是對於需要頻繁與人溝通的職業，如教職工作者來說，這樣的困擾更是影響到日常生活和工作表現。
根據您所描述的情況，您已經看過牙醫和耳鼻喉科醫師，但仍未找到明確的原因，這樣的情況確實令人沮喪。

首先，口臭的原因可以非常多樣化，除了口腔問題外，還可能與消化系統、呼吸系統、甚至是全身性疾病有關。
常見的口臭原因包括：
1. 口腔衛生不良：雖然您提到口腔衛生習慣良好，但有時候舌苔的積聚、牙齦炎或是隱藏的蛀牙等問題仍可能導致口臭。

2. 消化系統問題：如胃食道逆流、胃炎、消化不良等，這些問題可能導致胃酸上升，進而影響口腔的氣味。

3. 全身性疾病：某些疾病如糖尿病、肝病、腎病等也可能引起特定的口臭。

4. 飲食習慣：某些食物如大蒜、洋蔥等會在消化後釋放出氣味，這些氣味可能會在口腔中殘留。

5. 口乾：唾液的分泌不足會導致口腔乾燥，這樣也容易產生口臭。

在您已經排除了牙科和耳鼻喉科的問題後，建議您可以考慮以下幾個科別：
1. 腸胃科：由於您提到有胃酸逆流的情況，腸胃科可以進一步檢查您的消化系統，並提供針對性的治療建議。

2. 內科：內科醫師可以進行全面的身體檢查，排除其他可能的全身性疾病，如肝臟或腎臟的問題，這些都可能影響口腔的氣味。

3. 中醫：如果您對中醫感興趣，可以考慮尋求中醫師的幫助，他們可能會從整體的角度來看待您的健康狀況，並提供相應的調理建議。

在就診時，建議您詳細描述您的症狀，包括口臭的持續時間、伴隨的其他症狀（如胃部不適、口乾等），以及您目前的飲食習慣和生活方式。
這樣可以幫助醫生更好地理解您的情況，並制定合適的檢查和治療計劃。

此外，您也可以考慮一些自我管理的方法來改善口臭，例如：
- 保持口腔濕潤：多喝水，避免口乾。

- 定期刷牙和使用牙線：確保清潔牙齒和舌頭。

- 避免刺激性食物：如辛辣、油炸食物等。

- 增加纖維攝取：多吃水果和蔬菜，有助於促進消化。

最後，面對這樣的困擾，保持良好的心態也非常重要。
尋求專業的醫療幫助是解決問題的第一步，祝您早日找到病因，恢復自信！