搖晃感與身體健康關係密切？看家醫科還是自行觀察？-家醫科

彙整補充說明

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搖晃感的出現確實與身體健康有密切的關係，尤其是當這種感覺持續存在或逐漸加重時，建議您不要忽視。
根據您的描述，您在靜坐時感受到的搖晃感，可能與內耳的平衡系統有關，這是因為內耳負責感知身體的平衡和位置。
如果內耳受到影響，例如因為感染、發炎或其他病變，可能會導致您感受到類似坐船或地震的搖晃感。

您提到的症狀可能與多種因素有關，包括但不限於：
1. 內耳問題：如美尼爾氏症、前庭神經炎等，這些疾病會影響內耳的功能，導致平衡感異常。

2. 神經系統問題：如小腦功能異常或其他神經系統疾病，這些也可能影響到身體的平衡感。

3. 自律神經失調：自律神經系統的異常可能會導致身體感覺不穩定，這在壓力大或生活作息不規律時更為明顯。

4. 代謝性疾病：如甲狀腺功能異常、電解質失衡等，這些都可能影響到身體的感覺和運動協調。

至於您提到的自慰與頭暈的關聯，這方面的研究並不多，通常自慰本身不會直接導致搖晃感或頭暈，但如果在過程中伴隨著過度緊張或焦慮，可能會影響到自律神經系統，進而影響到身體的感覺。

關於就醫的選擇，建議您可以先去看家醫科，家醫科醫師會根據您的症狀進行初步評估，並決定是否需要轉診至耳鼻喉科或神經內科進一步檢查。
這樣的做法可以確保您獲得全面的評估和適當的治療。

在就醫時，您不必擔心提及自慰的問題，醫生的職責是幫助您解決健康問題，並且醫療人員通常會對這類話題保持專業的態度。
主動告知醫生所有可能影響您健康的因素，包括自慰，能幫助醫生更全面地了解您的情況，進而做出正確的診斷和治療建議。

最後，持續的搖晃感不容忽視，建議您儘快就醫，並在就診時詳細描述您的症狀及其變化，這樣能幫助醫生更好地了解您的狀況，並制定合適的檢查和治療計畫。
希望您能早日找到問題的根源，並恢復健康。