腓骨骨裂後移位？
醫師您好:我在2021年五月多時發生意外，導致腓骨骨裂後因一些意外移位，事後就醫且開刀，打了鋼板和三支鋼釘，目前打算2022年7月多開刀取出，我想詢問取出後復健最快需要多久才可正常行走呢?如果想從事激烈運動，像是:足球、籃球等需要休養幾個禮拜這樣感謝醫師
阿桐，10~19歲男性，詢問日期：2022/04/16
彙整補充說明
您好，根據您的情況，腓骨骨裂後經過手術固定，復健的時間和恢復運動的建議會受到多種因素的影響，包括您的年齡、整體健康狀況、手術後的癒合情況以及您進行復健的積極性等。
一般來說，腓骨骨裂手術後，骨頭癒合的時間通常需要6到12週，這段時間內，您可能會需要使用拐杖或其他輔助器具來協助行走。
在手術後的初期，建議您遵循醫生的指示，避免過度負重，以免影響骨頭的癒合。
通常在手術後的4到6週，您可以開始進行一些輕微的活動，並逐漸增加活動的強度。
至於取出鋼板的手術，通常在取出後的恢復期會相對較短，但仍需注意，取出鋼板後的復健也非常重要。
一般來說，取出鋼板後，您可能需要再花費4到6週的時間來進行復健，以恢復正常的行走能力。
在這段期間，您可以開始進行一些輕度的運動，例如伸展運動和低強度的有氧運動，以促進血液循環和肌肉的恢復。
如果您希望恢復到能夠進行激烈運動（如足球、籃球等），通常建議在手術後的3到6個月後再開始進行這類活動。
這是因為激烈運動對於腿部的負荷較大，若在骨頭尚未完全癒合的情況下進行，可能會增加再次受傷的風險。
在恢復過程中，建議您與物理治療師合作，制定一個適合您的復健計畫，並在專業指導下進行運動，以確保安全和有效的恢復。
此外，您在復健期間應該注意以下幾點：
1. 遵循醫生的建議：定期回診，讓醫生評估骨頭的癒合情況。
2. 逐步增加活動量：從輕度活動開始，逐漸增加強度，避免過度負荷。
3. 注意疼痛信號：如果在運動過程中感到劇烈疼痛，應立即停止並諮詢醫生。
4. 進行物理治療：尋求專業的物理治療師協助，進行針對性的復健運動，以促進功能恢復。
最後，祝您早日康復，能夠順利回到正常的生活和運動中！如果有任何疑問或不適，請隨時與您的醫療團隊聯繫。
類似症狀問題與醫師回覆
脛、腓骨骨折術後長期腫脹如何處理？？
醫生您好:本人多年前因工作關係不慎從高處摔落導致左小腿脛、腓骨骨折在鄰近醫院治療，治療期間在傷處打入鋼釘(鋼釘已取出)並依照醫生指示復健，但是腳踝處一直處於腫的狀態持續十多年，請問醫生現在該怎麼處理才能消腫亦或是需要再去醫院尋求協助?!
李永恒 醫師回覆-骨科
若骨折已經癒合且骨釘已拔除，通常表示骨折已痊癒，可以不必太擔心。至於腳踝處一直處於腫的狀態持續十多年，則建議至骨科門診就醫，並施行X光檢查一下。祝您早日康復。脛、腓骨骨折術後長期腫脹如何處理？-點我查看詳細內容
多久可以恢復工作？小腿骨折需要注意的事項？
醫生您好。因為剛出車禍，小腿腳踝那根比較細的骨頭閉鎖性骨折（快接近腳踝處斷掉）。目前已打石膏。因為想想也不太可能請假到腿好不知醫生建議大概事故後多久才能上班呢？我工作性質全程坐在辦公桌打電腦不用走來走去。感謝醫生
李永恒 醫師回覆-骨科
您好，依據您的症狀，您應該是腳踝腓骨骨折。若醫師未建議您手術，只施行石膏固定，可能表示骨折未移位或輕微移位。因您年輕且工作性質全程坐在辦公桌打電腦不用走來走去，因此建議您骨折後一週回診照Ｘ光，若骨折未明顯移位，則骨折後四週再回診照Ｘ光。通常...多久可以恢復工作？小腿骨折需要注意的事項-點我查看詳細內容
如何恢復腓骨骨裂及下地走路？？
醫生您好：我出車禍受傷，右腳膝蓋和小腿兩處撕裂傷分別縫了6針和2針，其中腓骨靠近膝蓋部分骨裂0.5公分。目前已修養11天尚未拆線，行走時以拐杖輔助。目前只有偶爾感受到小腿撕裂傷的疼痛，膝蓋附近未有感到不適。想請問醫生什麼時後可以不用拐杖走路...
李永恒 醫師回覆-骨科
妳好，腓骨靠近膝蓋部分骨裂0.5公分，以拐杖輔助4-6週。目前膝蓋附近没有感到不適，所以現在可以開始彎曲膝蓋。滿三個月再跑步運動比較保險。 >>點我查看詳細內容
如何在家進行腓骨骨折後期復健？？
李醫師好我想請問我右腳遠端腓骨骨折(有裂痕)至今3個月了前幾天拆完石膏醫生是說這一個月拿著拐杖助行我想問說我在家裡可以做些什麼動作復健
李偉強 醫師回覆-復健科
Dear 陳先生：右腳遠端腓骨骨折靠近踝關節，拆完石膏後是否感到僵硬？可以泡溫水(40度左右，20分鐘) 盡量活動踝部，可以拿拐杖走路，右腳先不要完成承重，慢慢增加力量。若有需要，歡迎再諮詢。祝平安健康衛生署桃園醫院復健科主任 李偉強敬復 >>點我查看詳細內容