膀胱容量少於標準值是否正常？-泌尿科

請問這樣膀胱量算正常嗎？

醫師你好，我身高158，體重47公斤，矮瘦小類型，每次喝水沒多久就會想上廁所，網路上看一次尿量要250-300cc，但極限忍耐尿出來最多才230Cc左右（杯測量），這樣膀胱算有問題嗎？很怕自己膀胱早早就出問題，謝謝

阿維，20~29歲男性，詢問日期：2022/05/26

許汶蒼醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師

膀胱容量較小，可能要記錄整天的狀況，紀錄三天。再到門診，請醫師評估。

回覆日期：2022/05/26
資料來源：台灣e院 - 請問這樣膀胱量算正常嗎

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您每次排尿的尿量大約在230cc左右，這的確低於一般成人的正常範圍。
一般來說，正常成人的膀胱容量約在400cc至600cc之間，而在感受到強烈尿意之前，通常需要達到250cc至300cc的尿量。
您提到的230cc的尿量，雖然稍微低於這個範圍，但並不一定意味著您的膀胱有問題。

首先，膀胱的容量和排尿頻率會受到多種因素的影響，包括個人的生理結構、飲水量、飲食習慣、活動量以及心理因素等。
例如，矮瘦小型的人可能會有相對較小的膀胱容量，這是正常的生理變異之一。
此外，情緒緊張、焦慮等心理因素也可能導致頻尿的情況。

其次，您提到的「每次喝水沒多久就想上廁所」的情況，可能與膀胱的敏感度有關。
某些人對膀胱的感受性較高，即使尿量不多，也會感受到強烈的尿意。
這種情況在醫學上被稱為「膀胱過動症」，這是一種膀胱功能異常的表現，可能需要進一步的評估和治療。

如果您對自己的膀胱容量感到擔憂，建議您可以進行以下幾項措施：
1. 記錄排尿習慣：持續幾天記錄您的排尿頻率和每次的尿量，這樣可以幫助醫生更好地了解您的情況。

2. 定期就醫檢查：如果您有持續的頻尿或其他不適感，建議您尋求泌尿科醫師的評估。
醫生可能會建議進行超音波檢查或尿流動力學檢查，以了解膀胱的功能和結構。

3. 保持良好的生活習慣：適量的水分攝取和定期的排尿習慣可以幫助維持膀胱的健康。
避免過度憋尿，因為這可能會對膀胱造成壓力。

4. 心理因素的考量：如果您發現自己的頻尿與焦慮或壓力有關，考慮尋求心理諮詢或放鬆訓練，這可能會有所幫助。

總之，雖然您的膀胱容量似乎低於一般標準，但這並不一定表示有健康問題。
每個人的生理狀況都有所不同，若無其他不適症狀，通常不需過度擔心。
若有任何疑慮，建議您與醫師進一步討論，獲得專業的建議和評估。
希望這些資訊能對您有所幫助！