右肩胛骨下方麻痺痛：可能是神經問題，該掛哪科看診？-神經內科

彙整補充說明

根據您描述的症狀，右肩胛骨下方的麻痺和疼痛，可能與神經問題有關。
這種情況通常涉及到頸椎的神經根受到壓迫或刺激，導致疼痛和麻木感。
您提到的症狀，如在工作時出現麻木感，並且有時延伸到手臂和手指，這些都可能是由於頸椎的問題或肩部的肌肉緊張所引起的。

首先，建議您就診的科別是神經內科或神經外科。
這兩個科別的醫生可以幫助您進行詳細的神經檢查，並可能會建議進行影像學檢查（如X光、MRI等）來評估頸椎的狀況，確認是否有神經根壓迫或其他病變。

在就診之前，您可以考慮以下幾種方法來舒緩症狀：
1. 熱敷：可以使用熱水袋或熱毛巾熱敷在疼痛的部位，這有助於放鬆肌肉，減輕緊張感。

2. 伸展運動：輕柔的頸部和肩部伸展運動可以幫助改善血液循環，減少肌肉緊張。
注意動作要輕柔，避免過度拉扯。

3. 正確的姿勢：在工作時，保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭或保持同一姿勢。
可以考慮使用符合人體工學的椅子和桌子。

4. 適度休息：如果工作需要長時間使用手臂，建議定期休息，讓肩頸部位得到放鬆。

5. 物理治療：如果症狀持續不改善，可以考慮尋求物理治療師的幫助，進行專業的治療和指導。

6. 避免重物：在日常生活中，盡量避免提重物或進行劇烈運動，以免加重肩頸部的負擔。

由於您提到平常就有肩頸痠痛的問題，這可能與長時間的工作習慣有關。
長期的姿勢不良或過度使用肩頸部位，容易導致肌肉疲勞和神經壓迫。
因此，改善生活習慣和工作環境是非常重要的。

最後，若症狀持續或加重，請務必儘快就醫，尋求專業的診斷和治療。
希望您能早日找到問題的根源，並獲得適當的治療，恢復健康。