兒科專家解答：寶寶成長中的疑問與建議-兒科

副食品&階段成長之疑問？

趙醫生您好:

我女兒現在將滿十個月,出生時為3170g/50cm ;在9個月測量時為7.8kg/71cm;因她在
4個月時為7kg/64.5cm,算來體重成長較慢,出生至今喝純母乳,以下之疑惑想請教醫生:

1.曾看書上說餵食母乳之嬰兒較瘦不知是否如此?但又看書上說不管母親體質如何,
都可製造出營養完美之母乳,這種說法是否可信?
2.副食品添加在4-6個月時都餵apple泥.汁,在9個月時才開始積極添加粥.青菜泥.
香蕉泥.蒸蛋黃.鷄骨湯...等,對於有些食物未加調味,寶寶似乎興趣缼缼,因聽說一
歲前不宜使用鹽,不知倒底可使用哪些調味方法才可,若加冰糖可否?又我所添加這
些食物之量太約該多少才是?
3.市面上售有台糖健素酵母粉.稱可加入米粥內.先生要我給小孩食用不知可否,會不
會造成腎負擔?
4.我女兒現可以獨坐但有時會倒下.亦可由坐姿變趴姿,但仍不會自己由趴姿變坐姿,
這樣現正常嗎?
5.她一直到9個多月左右開始以肚子著地爬行,可以滿屋子亂爬;現在為9個月又3週大,
但仍不會撐起肚子爬行,,這樣正常嗎?又我該如何幫助她?
6.目前只給她蛋黃吃,不知何時也可加入蛋白食用?
以上問題感謝醫生撥冗回覆,祝身心愉快,事事如意.....

eva，30~39歲女性，詢問日期：2003/09/03

趙永康醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：趙永康小兒科診所兒科院長

Dear媽媽：
您好！關於您的問題，以下是我的意見：
1. 基本上餵母奶的媽媽是可瘦身的，而母奶是寶寶最佳的營養來源，其
營養足以提供寶寶成長的所需，不會造成寶寶瘦身，反而會讓寶寶頭好
壯壯。
2. 關於副食品添加，4-6個月大的副食品多是米、麥粉或青菜泥水果泥，
而七個月大以上即可加進肉類攝食及蛋黃，11個月大可食用與大人相同
的食物，至於調味料使用，就如同平常調味即可。
3. 不建議添加台糖健素酵母粉，怕有些小孩對該類食品不適應。
4. 基本上小孩是〝7座8爬〞就您所述您寶寶動作發展是尚可接受，若至滿
周歲仍如此，便需就診檢查。
5. 滿11月大即可增加蛋白。
趙主任因公出國進修，由我代為回覆，敬請見諒。謝謝您的來信！
祝平安
新竹醫院新生兒科主治醫師王和順敬上

回覆日期：2003/09/03
資料來源：台灣e院 - 副食品&階段成長之疑問

彙整補充說明

親愛的媽媽您好：
感謝您提出這麼多關於您女兒成長的問題，這些都是許多家長在育兒過程中會遇到的疑惑。
以下是針對您的問題的詳細解答與建議。

1. 母乳餵養與體重：母乳是嬰兒最理想的營養來源，無論母親的體質如何，母乳都能提供寶寶所需的營養。
至於餵食母乳的嬰兒是否較瘦，這並不一定。
每個寶寶的生長曲線都不同，影響因素包括遺傳、代謝率及活動量等。
重要的是，寶寶的生長發育是否符合其自身的成長曲線，而不僅僅是與其他寶寶比較。

2. 副食品的添加與調味：在4-6個月時，副食品的添加應以米粉、水果泥及蔬菜泥為主，隨著寶寶的成長，逐漸引入粥、蛋黃等食物。
至於調味，建議在一歲之前避免使用鹽，因為嬰兒的腎臟尚未完全發育，過多的鈉可能會造成負擔。
冰糖的使用也應謹慎，因為過多的糖分對於嬰兒的健康並不利。
您可以考慮使用一些天然的香料，如肉桂或香草，來增加食物的風味。
至於食物的量，通常可以根據寶寶的食慾來調整，建議每餐提供少量多樣的食物，讓寶寶有機會嘗試不同的口味。

3. 台糖健素酵母粉的使用：這類產品通常是為了增加營養，但對於嬰兒來說，特別是腎臟尚未成熟的情況下，添加這類產品可能會增加腎臟的負擔。
建議在給寶寶添加任何補充品之前，最好先諮詢專業醫師的意見。

4. 坐姿與翻身的發展：寶寶在這個年齡能夠獨坐但偶爾會倒下是正常的，因為他們的核心肌肉尚在發展中。
至於從趴姿變坐姿，這通常會在接下來的幾個月內逐漸學會。
您可以透過遊戲來幫助寶寶增強核心肌肉，例如讓寶寶在安全的環境中多做爬行和坐姿的練習。

5. 爬行的發展：寶寶在9個月時開始以肚子著地爬行是正常的，這是他們探索世界的一種方式。
若寶寶尚未能撐起肚子爬行，您可以透過鼓勵他在地上玩耍，並在他面前放置玩具來吸引他，這樣可以促進他的爬行能力。

6. 蛋黃與蛋白的添加：一般建議在寶寶滿11個月後再開始引入蛋白，因為蛋白質可能會引起過敏反應。
您可以先從蛋黃開始，等到寶寶適應後，再逐步引入蛋白。

總之，寶寶的成長發展是個體化的過程，您可以根據寶寶的需求和反應來調整飲食和活動。
若您仍有疑慮，建議定期帶寶寶回診，讓醫師進行專業評估。
祝您和寶寶健康快樂！