副食品&階段成長之疑問?
趙醫生您好:我女兒現在將滿十個月,出生時為3170g/50cm ;在9個月測量時為7.8kg/71cm;因她在4個月時為7kg/64.5cm,算來體重成長較慢,出生至今喝純母乳,以下之疑惑想請教醫生:1.曾看書上說餵食母乳之嬰兒較瘦不知是否如此?但又看書上說不管母親體質如何,都可製造出營養完美之母乳,這種說法是否可信?2.副食品添加在4-6個月時都餵apple泥.汁,在9個月時才開始積極添加粥.青菜泥.香蕉泥.蒸蛋黃.鷄骨湯...等,對於有些食物未加調味,寶寶似乎興趣缼缼,因聽說一歲前不宜使用鹽,不知倒底可使用哪些調味方法才可,若加冰糖可否?又我所添加這些食物之量太約該多少才是?3.市面上售有台糖健素酵母粉.稱可加入米粥內.先生要我給小孩食用不知可否,會不會造成腎負擔?4.我女兒現可以獨坐但有時會倒下.亦可由坐姿變趴姿,但仍不會自己由趴姿變坐姿,這樣現正常嗎?5.她一直到9個多月左右開始以肚子著地爬行,可以滿屋子亂爬;現在為9個月又3週大,但仍不會撐起肚子爬行,,這樣正常嗎?又我該如何幫助她?6.目前只給她蛋黃吃,不知何時也可加入蛋白食用?以上問題感謝醫生撥冗回覆,祝身心愉快,事事如意.....
eva,30~39歲女性,詢問日期:2003/09/03
趙永康 醫師回覆-兒科
Dear媽媽:您好!關於您的問題,以下是我的意見:1. 基本上餵母奶的媽媽是可瘦身的,而母奶是寶寶最佳的營養來源,其營養足以提供寶寶成長的所需,不會造成寶寶瘦身,反而會讓寶寶頭好壯壯。
2. 關於副食品添加,4-6個月大的副食品多是米、麥粉或青菜泥水果泥,而七個月大以上即可加進肉類攝食及蛋黃,11個月大可食用與大人相同的食物,至於調味料使用,就如同平常調味即可。
3. 不建議添加台糖健素酵母粉,怕有些小孩對該類食品不適應。
4. 基本上小孩是〝7座8爬〞就您所述您寶寶動作發展是尚可接受,若至滿周歲仍如此,便需就診檢查。
5. 滿11月大即可增加蛋白。
趙主任因公出國進修,由我代為回覆,敬請見諒。
謝謝您的來信!祝 平 安新竹醫院新生兒科主治醫師王和順敬上
回覆日期:2003/09/03
彙整補充說明
親愛的媽媽您好,感謝您對寶寶成長的關心與提問。
針對您提出的問題,我將逐一為您解答,並提供一些建議。
1. 母乳餵養與體重:母乳餵養的寶寶在初期可能會相對瘦一些,這是因為母乳的成分是根據寶寶的需求而調整的,並不一定會導致寶寶變得過於肥胖。
母乳的營養成分確實是非常完美的,能夠滿足寶寶的生長需求。
若寶寶在健康檢查中體重和身高的增長都在正常範圍內,則不必過於擔心。
2. 副食品的添加:您在9個月時開始添加粥、青菜泥等是非常合適的。
對於調味,建議在一歲之前避免使用鹽,因為寶寶的腎臟尚未完全發育,過多的鈉可能會造成負擔。
可以考慮使用一些天然的香料如肉桂粉、香草等來增加食物的風味。
冰糖的使用也應該謹慎,最好在醫生的建議下進行。
至於食物的量,通常可以從小量開始,逐漸增加,根據寶寶的食慾來調整。
3. 酵母粉的使用:市面上的酵母粉通常是安全的,但在添加任何新的食物或補充品之前,建議先諮詢醫生,特別是考慮到腎臟的負擔問題。
若寶寶的腎功能正常,適量的酵母粉應該不會造成問題。
4. 坐姿與趴姿的轉換:寶寶在9個月時能夠獨坐但偶爾會倒下是正常的,這是因為他們的核心肌肉力量仍在發展中。
至於從趴姿轉坐姿,這個動作的發展速度因寶寶而異,若寶寶能夠在其他方面如爬行上表現良好,則不必過於擔心。
5. 爬行的發展:寶寶在9個月時開始以肚子著地爬行是正常的,這是許多寶寶的發展階段。
若寶寶尚未學會撐起肚子爬行,您可以透過多讓他在安全的環境中自由活動,鼓勵他多做爬行的練習,並在他爬行時給予適當的支持和鼓勵。
6. 蛋黃與蛋白的添加:通常建議在寶寶滿一歲後再開始添加蛋白,因為蛋白可能會引起過敏反應。
您可以繼續給寶寶吃蛋黃,並在一歲後逐漸引入蛋白。
總之,寶寶的發展是個體差異的,您可以根據寶寶的需求和反應來調整餵養方式。
若有任何疑慮,隨時可以諮詢醫生,保持定期的健康檢查,這樣能更好地了解寶寶的成長狀況。
祝您和寶寶健康快樂!
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