運動後手輕微麻?
醫生你好,前兩天練習騎機車,不知道是不是暑假久沒運動以及機車重的原因,我牽車後左邊胸廓肌肉有酸痛且腫脹的感覺,腫脹的位置大概在腋下上面,且我不知道是不是腫脹有壓到神經,覺得左手都會有點麻麻的感覺,沒有很嚴重且也可以動不會痛,但就是有點輕微麻麻和小電流的感覺,我有查到胸廓出口症候群的相關資料,有點害怕自己是不是這樣,因為感覺位置很相近,目前有貼過酸痛貼布以及噴酸痛噴劑來減緩,想知道是不是肌肉酸痛好了這症狀就會消失?
凱蒂,10~19歲女性,詢問日期:2022/07/27
江俊宜 醫師回覆-神經內科
凱蒂小姐您好:您提到“左手都會有點麻麻的感覺,沒有很嚴重且也可以動不會痛”這症狀像是周邊神經的感覺神經受到壓迫的症狀。
您可以等左邊胸廓肌肉有酸痛且腫脹改善後,看看症狀有無減輕。
如果症狀持續,臨床上通常會安排周邊神經檢查使用電生理來協助診斷。
神經傳導檢查:檢測大纖維神經的傳遞速度及波形。
肌電圖:檢測神經分佈區域的肌肉反應。
建議您可以到神經內科門診檢查追蹤感謝您的提問 歡迎再討論祝您身體健康 平安喜樂桃醫 江俊宜醫師 關心您
回覆日期:2022/07/27
彙整補充說明
您好!根據您描述的情況,您在運動後出現的手麻感覺可能與肌肉酸痛或胸廓出口症候群(Thoracic Outlet Syndrome, TOS)有關,但具體的診斷還需要進一步的評估。
首先,您提到在牽車後左側胸廓肌肉有酸痛和腫脹的感覺,這可能是由於肌肉過度使用或拉傷所引起的。
運動後的肌肉酸痛通常是因為肌肉纖維在運動過程中受到微小的損傷,這是正常的生理反應,通常會在幾天內逐漸改善。
您使用酸痛貼布和噴劑來緩解症狀是合理的,這些方法可以幫助減輕炎症和疼痛。
然而,您提到的手麻感覺,尤其是伴隨著腫脹,可能暗示著神經受到壓迫的情況。
胸廓出口症候群是一種由於胸廓出口區域的結構(如肋骨、鎖骨、肌肉等)壓迫到神經或血管而引起的症狀,常見的症狀包括肩膀、手臂或手的麻木、刺痛感,甚至是無力。
這種情況通常會在特定的姿勢或活動後加重。
在您的情況中,如果肌肉酸痛隨著休息和適當的護理而改善,手麻的症狀也有可能隨之減輕。
但如果手麻的感覺持續存在,或是有加重的趨勢,建議您儘早就醫,尋求專業的醫療評估。
醫生可能會進行神經傳導檢查或肌電圖等檢查,以確定是否存在神經壓迫的情況。
此外,您可以考慮以下幾點來幫助緩解症狀:
1. 休息:避免過度使用受影響的手臂和肩膀,給予肌肉和神經充分的恢復時間。
2. 冰敷:在腫脹的部位進行冰敷,可以幫助減少炎症和腫脹。
3. 伸展運動:輕柔的伸展運動可以幫助舒緩緊繃的肌肉,但要避免過度拉扯。
4. 姿勢調整:注意日常生活中的姿勢,避免長時間保持同一姿勢,特別是牽拉或壓迫到肩膀和手臂的姿勢。
總之,您的症狀有可能是由於肌肉酸痛引起的,但也不排除胸廓出口症候群的可能性。
若症狀持續或加重,建議儘早就醫,進行詳細檢查以獲得正確的診斷和治療。
希望您早日康復,保持健康!
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