沒有飢餓感？
醫生好兩個月前因胃脹、想吐、食慾不振就診腸胃科，推測壓力造成自律神經失調，藥吃到上禮拜結束，目前飲食正常，腸胃也有好轉，有幾個問題想詢問醫生1.不太會有飢餓感，是因為腸胃還沒恢復嗎？
還是其他腸胃問題？
2.吃益生菌能改善嗎？
謝謝醫生
筠，10~19歲女性，詢問日期：2022/08/04
彙整補充說明
您好！針對您的問題，首先要了解沒有飢餓感的原因可能有多種，並不一定是腸胃尚未完全恢復。
根據您之前的病史，您曾因胃脹、想吐和食慾不振就診，這些症狀可能與自律神經失調有關。
自律神經系統負責調節許多身體的自動功能，包括消化系統的運作。
當自律神經失調時，可能會影響胃的排空速度和食慾的感知，導致您感覺不到飢餓感。
1. 不太會有飢餓感的原因：
- 腸胃功能尚未完全恢復：在經歷過胃部不適後，腸胃的功能可能需要一段時間才能完全恢復。
即使您目前的飲食正常，腸胃的敏感性和排空能力可能仍然受到影響，這可能導致您不容易感受到飢餓感。
- 心理因素：壓力和焦慮也會影響食慾。
即使身體的症狀有所改善，心理上的壓力仍可能使您對食物的渴望減少。
- 其他腸胃問題：如胃排空不良、胃炎或其他消化系統的問題也可能導致食慾不振。
這些情況下，雖然胃內可能有食物，但由於消化不良或胃酸分泌異常，您可能不會感到飢餓。
2. 益生菌的作用：
- 益生菌對於腸道健康有一定的幫助，能夠促進腸道菌群的平衡，改善腸道的功能。
對於某些腸胃問題，如腸道菌群失調或輕微的腸胃不適，益生菌可能會有助於改善症狀。
- 不過，對於食慾的改善，益生菌的效果因人而異，且目前的研究證據並不充分。
因此，雖然吃益生菌通常是安全的，但不一定能直接解決您目前的食慾問題。
總結來說，沒有飢餓感可能是由於腸胃尚未完全恢復、自律神經的影響或其他腸胃問題所致。
建議您可以持續觀察自己的飲食狀況，並考慮尋求專業的營養師或醫生的意見，進一步了解自己的腸胃健康狀況。
如果症狀持續或加重，建議再次就醫檢查，以排除其他潛在的健康問題。
希望您能早日恢復健康！
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