肛門異常與排便困難：可能是外痔引起的？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

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根據您的描述，您所經歷的症狀確實可能與外痔有關。
外痔是指位於肛門外部的靜脈擴張，通常會導致肛門周圍出現腫塊或突起物，並可能伴隨不適感、疼痛或出血。
當您在排便時感到肛門口有塊肉的感覺，並且這個突起物能夠推進去，這很可能是外痔的表現。

排便困難的原因可能是多方面的。
首先，外痔的存在可能會影響正常的排便過程，因為腫脹的靜脈會造成肛門通道的狹窄，導致排便時需要更大的用力，甚至可能出現便秘的情況。
您提到的「想排便的感覺卻無法順利排便」也可能是因為肛門周圍的腫塊影響了正常的排便反射。

在您徒手將肛門口往前的動作中，發現兩側有突起物，這可能是由於外痔的腫脹或是肛門周圍的其他組織變化所致。
這些突起物不一定是排泄物，因為正常的排便過程中，排泄物應該是通過肛門排出，而不是在肛門外部形成突起。

針對您的情況，建議您儘快就醫，尋求專業的直腸外科醫師或腸胃科醫師的診斷。
醫師會根據您的症狀進行詳細的檢查，包括視診和觸診，必要時可能會建議進行內視鏡檢查，以確定是否存在其他潛在的問題，如內痔、肛裂或其他肛門疾病。

在等待就醫的同時，您可以考慮以下幾點來改善您的情況：
1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝取，如全穀類、蔬菜和水果，這有助於軟化糞便，減少排便時的用力。

2. 保持水分：每天至少喝足夠的水，以保持身體水分，這對於預防便秘非常重要。

3. 適度運動：適當的運動可以促進腸道蠕動，有助於改善排便的頻率和質量。

4. 溫水坐浴：可以考慮進行溫水坐浴，這有助於減輕肛門部位的不適感，並促進血液循環。

5. 避免長時間坐著：長時間坐著可能會加重肛門部位的壓力，建議定時起身活動。

最後，若您在排便時出現出血或持續的疼痛，務必儘早就醫，因為這可能是其他更嚴重問題的徵兆。
希望您能夠早日康復！