胃部按壓脹痛：是否需要再次照胃鏡？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

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根據您的描述，您目前的症狀包括肚臍上方的脹痛、偶爾的腹瀉、排便不成形、頻繁打嗝以及胸悶等，這些症狀可能與消化系統的問題有關。
您提到在八月已經進行過胃鏡檢查，並且沒有發現幽門桿菌，這意味著您在那時候的胃部狀況相對穩定。

首先，針對是否需要再次進行胃鏡檢查，根據目前的症狀，建議您可以先觀察一段時間，並持續進行藥物治療。
如果症狀持續不改善，或是出現新的症狀（例如劇烈腹痛、持續嘔吐、體重明顯減輕等），那麼再考慮進行胃鏡檢查會比較合適。
胃鏡檢查是一種侵入性檢查，通常在有明確的指徵時才會建議進行。

在改善方面，以下幾點建議可能會對您有所幫助：
1. 飲食調整：建議您採取清淡、易消化的飲食，避免油膩、辛辣、酸性及刺激性食物。
可以選擇白米飯、蒸煮的蔬菜、瘦肉等，並且注意少量多餐，避免過飽。

2. 保持水分：適量飲水，避免脫水，尤其是在有腹瀉的情況下。
可以選擇清水或是淡鹽水，避免含糖或碳酸飲料。

3. 規律作息：保持良好的作息時間，避免熬夜，並適度運動，這有助於促進消化。

4. 壓力管理：壓力和焦慮也可能影響消化系統，建議您可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動。

5. 藥物治療：如醫生所開的藥物，請依照指示服用。
如果症狀沒有改善，應及時回診與醫師討論。

6. 觀察症狀變化：持續記錄您的症狀變化，包括疼痛的程度、頻率及伴隨的其他症狀，這些資料對於醫師後續的診斷會有幫助。

最後，若您在自我調整後，症狀仍然持續或加重，建議您儘早回診，讓醫師進一步評估您的狀況，必要時再進行相關檢查。
健康是最重要的，請務必重視自己的身體狀況。
希望您早日康復！