小腿持續疼痛？
上班族，平時沒有運動習慣。
大概從一個多月前左小腿開始莫名痠痛，在沒有用力的時候比較不會有感覺，但是用力時會感覺到小腿中心的部分非常痠痛，感覺像是小腿肌肉已經拉筋拉到底的緊緊的感覺。
嚴重的時候不用力也會疼痛。
有持續看復健科治療(物理治療部分包括電療，熱療以及循環機)，但是都不見改善，在近一個月相同的痠痛感也出現在右小腿。
在看診時用儀器觀察也沒有看出肌肉或筋膜有異狀，在網路上搜尋小腿疼痛的原因非常多，想知道如果要到醫院看診找出原因的話，甚麼科別會比較有可能找出病因呢? 謝謝!
蔡和翰，20~29歲男性，詢問日期：2022/11/30
彙整補充說明
根據您所描述的情況，持續的小腿疼痛可能涉及多種原因，尤其是對於一位平時缺乏運動習慣的上班族來說。
由於您已經接受了復健科的治療，但未見改善，建議您考慮就診於以下幾個科別：
1. 骨科：由於小腿疼痛可能與骨骼結構有關，骨科醫師可以進行詳細的檢查，包括X光或其他影像學檢查，以排除骨折、骨質疏鬆或其他骨骼疾病的可能性。
2. 神經內科或神經外科：如果疼痛伴隨著麻木、刺痛或其他神經症狀，則可能需要神經科醫師的評估。
這些症狀可能與坐骨神經痛或其他神經壓迫有關。
3. 復健科：雖然您已經看過復健科，但如果疼痛持續，可能需要重新評估治療方案，或考慮其他物理治療方法，如針灸、運動療法等。
4. 內科：如果懷疑疼痛與全身性疾病有關，例如糖尿病、痛風或血液循環問題，內科醫師可以進行相關的血液檢查和評估。
在就診時，建議您詳細描述疼痛的性質（如疼痛的部位、強度、持續時間及伴隨症狀），這將有助於醫師進行正確的診斷。
此外，您可以考慮以下幾點來幫助醫師更好地了解您的情況：
- 生活習慣：如長時間坐著、缺乏運動、飲食習慣等。
- 疼痛的觸發因素：如特定的活動或姿勢是否會加重疼痛。
- 過去的病史：如有無受過傷、慢性疾病或家族病史等。
小腿疼痛的原因可能包括肌肉拉傷、筋膜炎、靜脈曲張、神經壓迫等。
對於上班族來說，長時間坐著可能導致血液循環不良，進而引發肌肉緊繃和疼痛。
建議您在日常生活中增加活動量，例如定時起身走動、伸展運動等，以改善血液循環。
最後，若您在就診後仍感到不適，或是醫師的診斷與治療方案未能改善您的症狀，建議尋求第二意見，這樣可以獲得更全面的評估與治療建議。
希望您能早日找到病因並獲得適當的治療，恢復健康！
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