手腕有個突起？
醫生您好，我這幾天發現手腕的大拇指下面好像偶爾會痛痛的，然後他也凸凸的，本來以為是骨頭突起，但感覺又好像不是，查了網路感覺很像是什麼腱鞘囊腫，想請問醫生這是算什麼不好的腫瘤嗎，有一個腫聽起來很可怕…還是這個不是太嚴重的疾病不用太緊張，因為家人好像說也有類似的過但他是去看中醫。
以及這個跟我常常滑手機或是用電腦有關係嗎？
雖然打算下禮拜去掛號看病了但很擔心希望可以問問看醫生的看法，謝謝。
圖片圈起來的地方看起來有一顆凸凸的感覺。
https://ibb.co/DbNXggx
陳，20~29歲女性，詢問日期：2022/12/03
洪元斌 醫師回覆-內科
您好這看起來確實像是腱鞘囊腫通常是不小心摩擦或是受傷造成的這是良性的 通常也不會造成甚麼大影響有一部分慢慢會消掉如果持續 您又很在意可以找整形外科門診求診謝謝您的提問
回覆日期：2022/12/03
彙整補充說明
您好！根據您描述的情況，手腕大拇指下方的疼痛和凸起，可能是腱鞘囊腫或其他相關的問題。
腱鞘囊腫是一種良性的腫塊，通常出現在關節或肌腱的周圍，並不是腫瘤，因此不需要過於擔心。
這種囊腫通常是由於關節或肌腱的過度使用、受傷或慢性摩擦所引起的，常見於需要重複手部動作的工作或活動，例如滑手機、打電腦等。
腱鞘囊腫的特徵是摸起來柔軟，並且在某些情況下可能會隨著活動而變大或變小。
它們通常不會造成嚴重的健康問題，但如果囊腫壓迫到周圍的神經或組織，可能會引起疼痛或不適。
您提到的疼痛感和凸起，可能是因為囊腫的存在，或者是由於腱鞘炎等其他問題引起的。
在您的情況下，長時間使用手機或電腦可能會加重手腕的負擔，導致肌腱或腱鞘的發炎，這也可能是造成您不適的原因之一。
建議您在日常生活中注意手腕的休息，避免過度使用，並適當地進行手部的伸展運動，以減少壓力。
如果您擔心這個凸起的情況，建議您在下週的就診中，向醫生詳細描述您的症狀，並詢問是否需要進一步的檢查，例如超音波或X光，以確定診斷。
醫生可能會根據檢查結果給予相應的治療建議，這可能包括物理治療、藥物治療，或在某些情況下進行手術。
總之，腱鞘囊腫通常是良性的，不需要過於緊張，但及早就醫並獲得專業的診斷和建議是非常重要的。
希望您能早日康復，並在日常生活中注意手部的保護與休息！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。
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陳小姐:依妳所題到的狀況, 第一個可能應該是板機指. 嚴重時會有關節活動時卡住的狀況, 多與手部活動過度有關. 初期適當藥物及休息應該會好轉, 至於腱鞘囊腫那個位置並不常見. 建議前往骨科門診進行詳細診療.最後祝您 早日康復 >>點我查看詳細內容