脛骨外翻：角度96度代表什麼？-骨科

彙整補充說明

脛骨外翻（Tibial Varum）是指脛骨相對於身體的中線呈現外側偏斜的情況，這種情況會影響膝關節的對齊，可能導致膝蓋的負擔增加，進而引發疼痛或其他關節問題。
醫師提到的角度96度，通常是指Q角（Quadriceps Angle），這是一個用來評估膝關節對齊狀況的重要指標。
正常的Q角範圍一般在14度到17度之間，男性通常較低，女性則較高。

當Q角超過正常範圍時，可能會導致膝關節的外翻，進而引發膝蓋疼痛、關節不穩定等問題。
根據您的描述，96度的角度顯示出脛骨外翻的情況，這可能是醫師建議您辦理停役的原因之一，因為這樣的情況可能會影響到您的活動能力及運動表現。

脛骨外翻的原因可能有多種，包括先天性因素、外傷後的變形、或是長期的姿勢不良等。
若不進行適當的治療，隨著時間的推移，可能會導致膝關節的退化性變化，甚至可能需要手術來矯正。

在面對脛骨外翻的情況時，建議您可以考慮以下幾個方面的處理：
1. 專業評估：建議您再次回診，讓專業的骨科醫師進行詳細的評估，必要時可進一步進行影像學檢查（如X光或MRI），以確認膝關節及脛骨的具體情況。

2. 物理治療：透過物理治療，進行針對性的運動訓練，可以幫助改善膝關節的穩定性，減少疼痛感。
物理治療師會根據您的具體情況設計合適的運動計劃。

3. 矯正鞋墊：在某些情況下，使用特製的矯正鞋墊可以幫助改善步態，減少膝關節的負擔。

4. 手術考量：如果經過保守治療後仍無法改善，且疼痛影響到日常生活或工作，則可能需要考慮手術矯正。
手術的選擇會根據具體的情況而定。

5. 定期追蹤：無論選擇何種治療方式，定期的醫療追蹤是非常重要的，這樣可以及時調整治療方案，確保最佳的恢復效果。

總之，脛骨外翻的情況需要根據個人的具體情況進行評估和處理，建議您與醫師保持良好的溝通，並遵循專業的建議進行後續的治療和管理。
希望您能早日恢復健康！