糞便顏色變化:長期便秘者需要注意什麼?-肝膽腸胃科

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糞便問題?


醫生您好,想要諮詢糞便顏色問題。
長期便秘,今天第一次看到糞便顏色淺黃偏灰。
但昨天還是咖啡色,不知道這樣是否就要就醫,還是觀察幾天後如果顏色恢復正常就不用擔心了呢?
下個月原本就有安排大腸鏡檢查,但查網路灰白色糞便可能跟肝膽問題有關,不知道是否需要增加檢查。



鄭,30~39歲女性,詢問日期:2023/02/05

林明慧 醫師回覆-肝膽腸胃科


糞便淺黃偏灰,糞便的顏色跟飲食、藥物、疾病有關。
排便顏色淡灰白可能肝臟膽汁生成少或膽道疾病阻塞,可以查看肝膽胰有無問題。
祝健康!



回覆日期:2023/02/05

彙整補充說明


長期便秘的患者在觀察糞便顏色變化時,確實需要特別注意。
糞便的顏色通常與飲食、腸道健康及身體的其他生理狀況有關。
您提到的淺黃偏灰的糞便顏色,可能是由於膽汁的分泌不足或膽道的阻塞所引起的。
正常情況下,糞便的顏色應該是咖啡色,這是因為膽汁中的色素(如膽紅素)在腸道中被分解後形成的。

淺黃偏灰的糞便顏色可能暗示著肝臟或膽道的問題,例如膽囊炎、膽結石或肝功能異常等。
這些情況可能會導致膽汁的生成或排泄受到影響,進而影響糞便的顏色。
因此,您提到的情況確實值得關注,尤其是如果這種顏色持續存在或伴隨其他症狀(如腹痛、黃疸等)。

在您下個月已安排的大腸鏡檢查中,這是一個很好的機會來進一步評估腸道的健康狀況。
大腸鏡檢查可以幫助檢查腸道內部是否有異常,如息肉、腫瘤或其他病變。
如果您在這段期間內發現糞便顏色持續異常,或有其他不適症狀,建議您儘早就醫,並告知醫生您的糞便顏色變化及便秘的情況。

除了糞便顏色的變化,長期便秘本身也可能引發其他健康問題,例如痔瘡、腸道功能障礙等。
因此,改善便秘的情況是非常重要的。
建議您可以透過增加膳食纖維的攝取(如水果、蔬菜、全穀類等)、保持充足的水分攝取、定期運動等方式來改善腸道健康。

此外,若您有服用任何藥物或補充品,這些也可能影響糞便的顏色和質地,建議您與醫生討論這些可能性。
若您在觀察幾天後,糞便顏色恢復正常,且沒有其他不適症狀,則可以稍微放鬆心情,但仍需持續關注自己的身體狀況。

總結來說,淺黃偏灰的糞便顏色需要引起重視,尤其是伴隨長期便秘的情況。
建議您在下次大腸鏡檢查時,與醫生詳細討論您的症狀,並考慮是否需要進一步的肝膽檢查。
保持良好的飲食習慣和生活方式,對於改善便秘及維持腸道健康是非常重要的。
希望您能早日恢復健康!

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