捷運旅行中出現頭暈、眼花、噁心及腹痛的原因-家醫科

彙整補充說明

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根據您所描述的症狀，包括頭暈、眼花、噁心、腹痛以及胸口發涼，這些情況可能由多種因素引起。
首先，您提到的胸口發涼和隨後的頭暈，可能與心血管系統有關。
突發的心律不整、低血壓或是貧血都可能導致這些症狀。
尤其是在搭乘捷運這樣的密閉空間中，情緒緊張或焦慮也可能引發心跳加速和不適感。

其次，您在生理期快結束的時候出現這些症狀，這也可能與荷爾蒙變化有關。
生理期結束時，體內的雌激素和黃體素水平會有所變化，這可能會影響到您的情緒和身體狀況，導致一些不適感。
此外，生理期時的腹痛也可能與子宮收縮有關，這可能會引起下腹部的不適。

您提到的噁心和嘔吐，這可能是由於腸胃道不適或是內耳平衡系統的問題。
內耳的前庭系統對於平衡感非常重要，若在搭乘捷運時感受到的震動或加速變化，可能會影響到這個系統，導致暈眩和噁心的感覺。
這種情況在某些人身上會因為環境的變化而加劇，尤其是在狹小的空間內。

另外，您的症狀也可能與飲食有關。
如果在搭乘捷運前沒有進食或是進食不當，這也可能導致腸胃不適，進而引發噁心和嘔吐。
建議在搭乘公共交通工具前，保持適當的飲食，避免油膩或刺激性的食物。

在您描述的情況中，您提到的「下腹隱隱作痛」在上完廁所後有所舒緩，這可能與腸胃道的運動有關。
若是便秘或腸道不適，排便後的舒緩感是常見的現象。

綜合來看，您的症狀可能是由多種因素交互作用所引起的，包括生理期的影響、心理因素、內耳平衡問題以及腸胃道的不適。
建議您在未來若再次出現類似症狀時，可以考慮尋求醫療幫助，特別是心臟內科或家醫科的檢查，以排除潛在的心血管問題。
同時，耳鼻喉科也可以評估您的平衡系統是否正常。

最後，保持良好的生活習慣，包括規律的作息、均衡的飲食和適度的運動，對於改善這些症狀也有很大的幫助。
如果症狀持續或加重，請務必及時就醫。
希望您能早日恢復健康！