鼻音異常與長期口呼吸的影響-耳鼻喉科

有關鼻子？

最近鼻子開始會發出像風一樣的怪聲會持續滿久的，是醒著時，
本身也有鼻過敏，
還有，想請問因為長期鼻塞，所以幾乎都要用嘴巴呼吸，
聽說，久了會有後遺症是嗎？謝謝

林林，10~19歲男性，詢問日期：2003/12/11

胡克信醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：胡耳鼻喉科診所院長、衛福部基隆醫院耳鼻喉科支援醫師

林林，您好：

看起來您已經有慢性鼻炎的問題，慢性鼻炎包括過敏性鼻炎，嚴重的話甚至會造成鼻塞，也有可能發出如你所描述風一樣的聲音。如果幾乎都用嘴巴呼吸，可能會導致咽喉乾燥，甚至發炎。上呼吸道若長期堵塞，也容易造成氧氣攝取不足，精神狀態教差等情形，還是應該尋求專業的耳鼻喉科醫師來解決。祝福您！
衛生署桃園醫院耳鼻喉科胡克信醫師敬覆

回覆日期：2003/12/11
資料來源：台灣e院 - 有關鼻子

彙整補充說明

鼻音異常與長期口呼吸的影響是相當值得關注的健康問題。
根據您的描述，您有鼻過敏的情況，並且因為鼻塞而長期使用嘴巴呼吸，這樣的習慣可能會對您的健康造成多方面的影響。

首先，長期的口呼吸會導致多種問題。
正常情況下，鼻子是我們主要的呼吸通道，能夠過濾、加熱和濕潤空氣，並且幫助我們感知氣味。
當您長期使用嘴巴呼吸時，這些功能會受到影響。
嘴巴呼吸會使口腔乾燥，導致口腔內的細菌增生，增加蛀牙和牙周病的風險。
此外，口腔乾燥也可能引起喉嚨不適，甚至影響聲音的發音，造成鼻音異常或發出怪聲。

其次，長期鼻塞和口呼吸會影響到上呼吸道的健康。
鼻塞可能是由於過敏性鼻炎、鼻竇炎或其他鼻部疾病引起的，這些情況會導致鼻腔內的黏膜腫脹，進一步加重鼻塞。
當鼻子無法正常呼吸時，身體會自動轉向嘴巴呼吸，這樣的轉變可能會導致呼吸不順暢，甚至影響到睡眠質量，造成打鼾或睡眠呼吸暫停等問題。

此外，長期的口呼吸也可能對面部發育產生影響。
特別是在兒童和青少年中，長期口呼吸可能導致面部骨骼的發育異常，如下顎發育不足、牙齒排列不整齊等問題。
這些問題在成年後可能會影響到咀嚼功能和口腔健康。

針對您的情況，建議您尋求耳鼻喉科專業醫師的幫助，進行詳細的檢查和評估。
醫師可能會建議您進行過敏原檢測，以找出引起鼻過敏的原因，並針對性地進行治療。
此外，若鼻塞情況嚴重且藥物治療無效，可能需要考慮手術治療，如鼻中隔矯正或鼻竇手術等。

在日常生活中，您也可以嘗試一些改善方法，例如使用加濕器來增加空氣濕度，減少鼻腔乾燥的情況；保持良好的生活習慣，避免接觸過敏原；進行鼻腔沖洗，幫助清除鼻腔內的過敏物質和黏液；以及學習一些放鬆技巧，減少壓力對呼吸的影響。

總之，長期的鼻塞和口呼吸對健康的影響不容小覷，及早尋求專業醫療幫助，並採取適當的改善措施，將有助於改善您的呼吸狀況和整體健康。
希望您能早日恢復健康！