牙結石引發的牙齦發炎：如何預防與治療？-牙科

牙齦發炎紅腫？

臼齒下方的牙肉已經腫2～3禮拜牙齒浮浮的有點會搖不去碰都不會痛只有喝東西或咬合才會痛一開始有去藥局買消炎止痛吃了有好但是還是紅紅的後來去牙科洗牙照X光醫生說是牙結石造成的紅腫洗了牙吃了3天的消炎止痛好了隔了2.3天熬夜又喝酒同樣地方又開始紅腫…跟一開始狀況一樣

Kuan，30~39歲女性，詢問日期：2023/06/11

曾光暉醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院牙科主任

Kuan小姐您好：
建議如果反覆臼齒下方牙齒發炎疼痛，應回診檢查是否有牙床骨吸收破壞及牙周囊袋形成造成細菌反覆感染，並評估是否接受進一步牙周治療。
南投醫院牙科曾光暉主任

回覆日期：2023/06/11
資料來源：台灣e院 - 牙齦發炎紅腫

彙整補充說明

牙結石引發的牙齦發炎是一個常見的口腔健康問題，通常是由於口腔衛生不良所導致的。
牙結石是由牙菌斑經過鈣化後形成的硬塊，這些結石會刺激牙齦，導致發炎和腫脹。
根據您的描述，臼齒下方的牙肉腫脹、牙齒浮動以及疼痛的情況，顯示出牙齦發炎的情況相當嚴重，且可能伴隨著牙周病的風險。

預防措施
1. 良好的口腔衛生習慣：每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，並且在刷牙後使用牙線清潔牙縫，這樣可以有效去除牙菌斑，減少牙結石的形成。

2. 定期洗牙：建議每六個月至一年定期到牙科診所進行專業洗牙，這樣可以去除牙結石和牙菌斑，保持口腔健康。

3. 飲食習慣：減少糖分攝取，因為糖分會促進牙菌斑的形成。
多吃蔬菜和水果，這些食物有助於清潔牙齒。

4. 避免不良習慣：如熬夜和過量飲酒，這些行為會影響免疫系統，降低身體對抗感染的能力，進而影響牙齦健康。

治療方法
1. 專業清潔：如您所述，洗牙後的短暫改善顯示出牙結石的清除是有效的，但若不持續維護，問題會再度出現。
建議定期回診，並在牙醫的指導下進行專業清潔。

2. 消炎藥物：在牙醫的建議下使用消炎止痛藥物可以緩解疼痛和腫脹，但這只是暫時的解決方案，根本問題仍需透過清潔和改善口腔衛生來解決。

3. 牙周治療：如果牙齦發炎持續，可能需要進一步的牙周治療，如牙周刮治或手術，這些方法可以清除牙周袋內的細菌，促進牙齦的癒合。

4. 生活方式調整：如您提到的熬夜和喝酒，這些習慣可能會影響身體的免疫系統，建議改善生活方式，保持充足的睡眠和健康的飲食。

結論
牙結石引發的牙齦發炎需要透過良好的口腔衛生習慣和定期的專業治療來預防和治療。
若症狀持續或加重，建議儘快回診牙醫，進行進一步的檢查和治療，以免造成更嚴重的牙周病或牙齒損失。
保持良好的生活習慣和口腔衛生，才能有效地預防牙結石和牙齦發炎的問題。
希望這些建議能幫助您改善口腔健康，祝您早日康復！